宝宝打喷嚏流清流鼻涕要经常给宝宝擦鼻涕，防止堵塞鼻涕造成呼吸障碍。必要时抹上凡士林油，具体方式如下：
1、有宝宝每天早上打喷嚏，流清水鼻涕，可吃好早饭后活动一下，鼻涕就不留了，这个时候要看宝宝晚上睡觉的时候有没有踢被子，有，做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让宝宝受凉，早上就不会有这种现象。
2、如果白天经常打喷嚏，流清水鼻涕，那就说要宝宝他体内寒气重，气虚，除了注意不要让她受凉外不能吃水果、果汁等寒凉的东西，早上空腹给她多喝姜汤水，下午晚上就喝温的红糖水两次，其他时间喝温开水。
3、如果宝宝已经吃了几天药不见效，脾胃虚，要喂米汤，暂停吃奶一天。
4、经常打喷嚏不要洗澡，可以该给宝宝用姜水泡脚到微微出汗，泡好后喝杯姜糖水，有助血液循环，排除寒湿。
预防新生儿打喷嚏可以注意以下几点：
1、帮宝宝清理鼻屎。
2、洗澡时不要突然遇到冷空气。
3、睡觉给宝宝盖好被子，避免着凉。
4、除非流鼻水了，家长不用担心也不用随意给宝宝服用感冒药。
根据您的描述，考虑您的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状由于感冒导致。感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状多与感冒病毒引起的呼吸道受损有关，呼吸道黏膜受损后可诱发鼻腔炎症反应，使黏膜血管充血，增加炎性渗出物，导致鼻塞流涕等症状的出现。患者可使用相关感冒药治疗，如连花清瘟胶囊。该药具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，同时具有抗炎、广谱抗病毒、调节免疫功能等现代药理作用，有利于减轻炎症、减少炎性分泌物产生，对感冒引起的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状有效。
在用药期间，建议患者保持室内环境通风，并佩戴好口罩，打喷嚏时注意遮掩口鼻，降低感冒病毒传播风险。
出现了打喷嚏、流清鼻涕的症状，往往是病毒性感染所导致的感冒，使用抗感冒的药物以及抗病毒的药物进行治疗，效果比较好，如果症状不是很重，多喝水，往往5-7天之后，感冒的症状，也可以康复，出现打喷嚏、流清鼻涕的症状，并不一定都是感冒导致，也有可能发生过敏的情况。
宝宝打喷嚏流清鼻涕的原因是受寒。如有明显的临床表现，可以服用小儿豉翘清热颗粒、小儿金银花口服液、板蓝根、利巴韦林等。平时要多饮水，多食用富含维他命C的蔬菜，可以增加孩子的免疫力，可以减少宝宝流鼻涕，促进感冒的康复。宝宝服用了一些药后，没有明显的改善，可能是由于过敏性鼻炎导致的，因为过敏性鼻炎也会出现打喷嚏流清鼻涕的症状。
通常情况下，宝宝打喷嚏流清鼻涕可能是风寒。
当机体受到寒邪刺激，然后导致汗腺分泌减少，皮肤表面的毛细血管收缩，而机体往往处于无汗状态，宝宝可能会表现出畏寒、流清鼻涕、怕冷、打喷嚏等不适症状。而风热主要是热邪犯肺，容易导致宝宝出现流黄鼻涕、出汗量增多、打喷嚏等不适症状。
针对宝宝风寒，建议家长可以适当的给宝宝喝一些红糖姜水、麻黄汤等，有助于改善症状
属于上呼吸道感染，俗称感冒引起的症状，主要表现为发热，咳嗽，鼻塞，流鼻涕等症状，多为病毒性感染引起的。要多喝白开水，注意添减衣物，晚上睡觉的时候特别是肚脐眼处要保暖，流鼻涕可以葱白切断煮水喝，但是如果太严重就要配合吃药治疗，平时也要多运动增强抵抗力。