平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
可能是免疫力不足，导致感冒，或者是早上醒来后突然遭受冷空气的侵袭，脆弱的鼻腔黏膜呼吸了冷空气之后，就会打喷嚏，如果不是这两种那就是过敏性鼻炎，需要到医院检查一下，对症治疗。
一般来说，浑身酸痛乏力不一定是怀孕引起的。
全身酸软无力，不一定是因为怀孕。妊娠期间，胎儿的生长会导致子宫逐渐变大，压迫周围组织，在孕期活动比较困难，可能会有酸痛乏力的表现，需要做血HCG、早孕试纸等检测。此外，还有一些原因也会导致全身酸痛乏力，例如做了大量的体力劳动，或是在月经期间，或是月经前后，或是剧烈的运动后，都有这种现象。
大多数病人头昏、全身酸胀，为病毒感冒或细菌感冒所致全身酸胀、头昏。但还有一部份病人因高血压疾病或低血压疾病及颈椎疾病、脑血管疾病导致眩晕而并发痛风，此种状况可导致全身疼痛或酸胀。
要去正规医院进行细致检查，清楚具体情况及原因，有针对性地进行治疗。可通过头颅CT、颈部CT、血常规检查、测血压、还需进行尿酸检测等方法，以明确原因，并应遵医嘱积极配合治疗。
在这期间必须有足够的睡眠与休息，以免劳累过度，少吃多餐油腻性食物和刺激性食物都能防止病情恶化。
甲状腺功能减退患者可能会出现全身酸痛的症状。
这是因为甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌减少或者作用减弱，从而导致身体出现乏力、肌肉酸痛等症状。如果甲减症状严重，甲状腺功能低于正常，心肌酶谱中肌酸激酶水平高于正常值，提示肌肉代谢正常。甲状腺功能减退患者要适当休息，避免剧烈运动，必要时还需及时用药补充激素，缓解临床症状。
腹泻浑身酸痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
腹泻浑身酸痛会丢失大量水分和电解质，可以通过补液、输氯化钾等电解质溶液，及时纠正电解质紊乱，缓解症状。患者还可以使用蒙脱石散止泻。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，日常多喝水。
