医生你好,我熬了两年多的夜,营

会员89871507 16岁 已回复
医生你好,我熬了两年多的夜,营养也不太好,导致我16岁才1.58,我的这些不良习惯对我的身高影响大吗?大约几厘米啊?我以后还能长高吗,大约能长到多少啊
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黎清瑞 医师 天水市第一人民医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿感染性肺炎
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指导意见:您好!长期熬夜肯定有影响了!你目前的身高还可以!至于以后很难推测!这和营养!生活习惯有关系!
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,鉴于您的才16岁,正是出于生长发育时期的青少年,是完全有可能再长高的,建议您日常还是宜注意合理的安排时间,养成早睡早起的良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡,过于劳累等,且饮食上宜适量的多食用些富含钙的食物。
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闫鹏辉 主治医师 南宫市人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿支气管肺炎,小儿急性喉炎,...
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指导意见:首先说,以上这种习惯,肯定会影响到身高的增长,因为大多数生长激素都是在,晚上睡眠时分泌,建议,可以拍腕部x片看一下只要骨骺没有闭合,可以通过增加营养,多参加一些体育锻炼,尤其是伸展运动,是有可能促进身高进一步增长的。
相关问答

长了两年多的智齿一直被肉包着长不出来可以去医院进行拔除,拔牙后2个小时内不能吃东西,24小时内不能刷患处,平时要注意口腔卫生,每天睡觉前要刷牙。平时还需保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,定期洁牙,出现龋齿等引起的不适,一定要尽早及时的做治疗。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

考虑是五心烦热,应该还有失眠、盗汗等症状,确实是肾阴虚引起的虚阳上亢,应到正规中医医院辩证服用中药汤剂调理。及时地去做一个详细的检查,并且根据检查结果来对症治疗,平时的话在饮食上要注意,不要吃辛辣油腻刺激,以及过热的食物,可以适当的锻炼身体,来增强的抵抗力。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

椎动脉型颈椎病会影响到椎动脉供血,导致后循环缺血,可以引起头痛,头晕,恶心,呕吐。患者可以进行颈部血管彩超检查,经颅多普勒检查看看,平时要多活动脖子,避免长时间低头姿势,同时可以进行颈部热敷按摩处理,也可以外用膏药烤灯照射,改善脑供血,有助于缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

中医看痔疮基本上是通过外部熏洗和内服中药的汤剂进行调养这两种方式,一般会用一些清热降火、解毒凉血的药物,帮助身体益气活血,这样就能有效的减少痔疮发病的症状,只要痔疮的程度不是到了肛萎的地步中医就能通过不手术的方式改善。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

结肠炎的治疗是一种综合治疗,包括一般治疗、药物治疗,可以口服中药,大概有60%-70%病人经过有效治疗,症状能逐渐的好转。而有30%左右的病人需要通过手术治疗,因为结肠炎的病人,在平时应该注意饮食结构的调理,不能暴饮暴食,注意少食多餐。但是也应该保证每天热量的摄入量,多补充粗纤维的食物,富含维生素类的食品,适当的补充富含蛋白质。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

注意腰部的保暖,减少坐的时间,可以在床上做燕子飞这个动作,也可以适当的腰部活动锻炼,比如向前弯腰,或者向后弯腰,或者左右摇摆臀部,也可以做仰卧起坐这些活动锻炼。也可以打打羽毛球乒乓球之类的,可以游泳,这些都有一定的效果的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病