一月只吃一粒的避孕药可能会有月经紊乱、胃肠道不适等影响。
避孕药是一种激素类药物，如果长期服用，可能会导致体内的激素水平改变，造成内分泌紊乱，出现月经紊乱的情况。另外，避孕药可能会对胃肠道产生一定的刺激，一月只吃一粒的避孕药可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐等不适症状。所以一般不建议一月只吃一粒的避孕药。
血压降不下来，有可能是因为药物剂量，需要从小剂量开始逐渐添加，达到降压目的后改成维持量，不能一下子服药量太大，急降压不行的，要以缓慢降压为主，如果血压一直控制不好，有可能是药物不太适合自己的身体，需要根据医生指导再次调整药量，再者就要注意平时的膳食不能吃的高脂肪，高盐的食物太多，限制食盐的摄入，适当的减轻体重，戒烟戒酒。
高血压治疗原则首先是饮食上高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
夜里血压升高，可能是由于患者属于快代谢基因型，长效降压药物，吃一次不能维持24小时作用，那就需一天吃两次长效降压药，以便于更好的稳定血压。还有一些患者可能是由于夜间失眠，或者是入睡困难，所继发的引起血压升高。
高血压吃两种药是否比吃一种好需根据实际情况来判断。
这个情况要看服用一种降压药，看看能不能把病人的血压降到正常值，否则就必须要把血压降到最好的程度。降压药选择长效的一线降压药比较好，而且这种药的副作用也比较小。
患者平时应注意低盐，低脂肪饮食，必须控制食盐的摄入量，可以多吃一些蔬菜、水果等，要避免喝酒。
