晚上睡觉双脚冰冷怎么办?

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张兴龙 主治医师 北京卫人中医医院内科
擅长:糖尿病,缺血性脑血管病,慢性胃炎,偏瘫,坐骨神经痛...
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指导意见:你目前这种情况,多考虑与下肢血液循环不畅有关。建议及时到医院就诊,检查以明确。在医师指导下,可选择艾灸治疗,穴位为涌泉穴。坚持一段时间,有较好的效果。
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这种不排除是湿疹的,与皮肤敏感性增高,以及局部的潮湿多汗有关,夏天病情比较重。这个可能与凉鞋过敏有关。可以去皮肤科看做过敏原检测以明确诊断。若是检查结果正常,则可以用乳膏外涂,同时开些药内服。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

晚上双脚发热睡不着是缺钙所致的改变的,缺钙的时候,神经兴奋性增加,可以影响到睡眠,还可以有多汗,手脚发热的症状的,可以检查个微量元素看看,如果是缺钙所致的改变,可以多吃点鱼虾,牛奶等食品。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

皮肤伴随瘙痒的情况下考虑是一个真菌感染,目前治疗真菌感染没有什么特效药,注意袜子和内裤要分开洗涤,平常适当的增加体育锻炼可提高免疫力。多食用蔬菜水果,补充维生素。还要注意个人卫生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

遗精是一个正常的生理现象,如果不是特别频繁的遗精,不需要用药物,只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于有头痛、发热、全身肌肉酸痛者可以服用解热镇痛类药物。假如有鼻塞、鼻粘膜充血、咽喉疼痛者,可以服用消炎、止痛类药物进行治疗。如果有剧烈咳嗽者可以服用止咳类药物进行治疗。血常规如果提示白细胞和中性粒细胞升高,可以使用抗菌类药物进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。