去除妊娠纹的方法是注意保养、激光、微针疗法等等。
1、注意保养：妊娠纹后通常需要做好皮肤的保养工作，比如在局部涂抹一些维生素E乳以及积雪草霜等，通常能够增加纤维组织含量，还有助于淡化妊娠纹。
2、激光：在进行激光治疗的时候，主要是利用激光产生的波长刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤以及消除妊娠纹的效果，价格在3000元到4000元。
3、微针疗法：微针疗法主要是利用滚轮上乔生的刺破皮肤，导入活性成分，能够为肌肤补充营养，还可以修复皮肤真皮层，从而能够消除妊娠纹，价格在5000元到6000元。
出现有妊娠纹的情况，一般是可以去掉的，可以通过物理治疗的方式进行去除。
长有妊娠纹，这可能是在怀孕期间，胎儿的生长速度比较快，导致皮下的弹性纤维断裂等原因所造成的，属于一种正常的情况。等到生产完成以后，可以去正规医院的皮肤科，通过二氧化碳激光的方式进行对症治疗。主要是利用高频光热的方式，将皮下断裂的弹性纤维分解，从而达到祛除妊娠纹的效果。但是费用相对比较昂贵一些，可能在3000元~5000元之间，所以是可以去除的。
在日常生活中，还要注意自身的护理，不建议吃油脂含量偏高的食物，否则会加重长妊娠纹的症状。
可以通过臀部紧实收缩法，每周练习3次，4周以后臀部将明显紧致，肥胖纹、妊娠纹，腿部妊娠纹亦会有所减轻。这些都是可以简单减轻妊娠纹，如配合使用美姿秀，这样两者结合就可以去掉。
妊娠纹通常一年内可以逐渐消失，一般很难彻底治愈。
许多妇女在怀孕时，肚子上会有妊娠纹，因为她们的子宫越来越大。尽管目前已经有了许多防止妊娠纹生长的药物，但到了孕后期仍难以控制，这样的预防措施只能起到缓解妊娠纹的效果。妊娠纹在产后一年内会淡化。原本是红色的，现在已经变成灰色。这要看个体的体质，也有一些妇女会一直有妊娠纹。
腿上会有妊娠纹可能是发胖、遗传等原因导致的。
1、发胖：腿上会有妊娠纹可能是患者因为发胖，导致肌肤弹性消失，脂肪层下垂，纤维拉伸导致的。
2、遗传：妊娠纹的生长与遗传因素有很大关系，如果患者的上一辈存在妊娠纹，患者出现妊娠纹的概率会大大增加。
患者可以通过运动和控热量摄入的方式来降低体重，改善妊娠纹，或者采取微晶换肤术来去除表皮角质层，改善表皮的再生能力和肤质，以达到重构妊娠纹部位的上皮组织的目的。
