打呼噜是扁桃体肥大的一个主要症状，是由于肥大的扁桃体阻塞气道所致，严重的可以发展为睡眠障碍性呼吸暂停，导致夜间处于缺氧状态，长期的缺氧状态，使孩子夜间不能得到良好的休息，早上赖床，白天疲劳，脾气暴躁，容易烦躁，此外，频繁打呼噜的患儿出现多动症的几率比普通孩子高出4倍，这些孩子经常表现出上课注意力不集中，好动等。
扁桃体肥大引起的打呼噜应该进行摘除扁桃体的手术。扁桃体肥大引起打呼噜，说明扁桃体至少有三度肿大，已经引起了鼻部症状，并且极易引发上呼吸道感染引起咽喉，气管及支气管炎症。
患者要充分抗感染治疗：一般可以口服抗病毒液或消炎药物口服治疗，来清除病患者的病原体。手术治疗：如果扁桃体多次发炎，药物治疗没有效果的，可以考虑手术切除扁桃体。
一般情况下，女孩不打呼噜可采取饮食调理、保持上呼吸道良好的通气等方法进行改善，具体内容如下：
1.饮食调理：通过合理的饮食，在保证营养全面的情况下，避免过多的摄入高油、高脂以及油炸类的食物，避免肥胖的发生，进而可改善打呼噜的情况。
2.保持上呼吸道良好的通气：若需保持上呼吸道良好的通气来避免打呼噜，就绪避免反复的受凉感冒，避免接触各种污染性、刺激性以及容易引起过敏的物质。
咽部反复疼痛或反复发烧，如果一年四五次以上可以考虑行扁桃体切除术。这时要明确是不是扁桃体发炎引起的，有时咽痛不是扁桃体发炎所引起，而是其它的原因，切了扁桃体解决不了问题。还有些只是反复咳嗽的孩子多不是扁桃体引起的，不需要切除扁桃体。
四岁的宝宝扁桃体肥大，如果没有经常反复的发炎或者出现严重的并发症，不需要特殊处理。尤其是在青春期之前，宝宝的扁桃体有其正常的生理功能，即杀病毒、杀细菌的作用。
