一天可增加辅食2~3次,每增加1种辅食,少量让宝宝试着吃,看能否消化吸收。每次选两三种辅食放在一起食用时,推荐添加水果如果果汁或者果泥来防止便秘。早上、下午各餐,适量加入米粉,午后可做点心。现在不能吃得太多了,要尽可能地吃些流食。
6个月以上的婴儿最好在晚上睡前1小时再喂他一些母乳或奶粉。如果想让宝宝有一个良好的睡眠环境的话,那就需要将婴儿抱到床上睡觉。
这种年龄段的宝宝生长发育是非常快的,应该说是生长发育的高峰期,合理的饮食安排能够极大的帮助宝宝身体的发育。对于这种年龄段的宝宝一般来说每天总的奶量在500毫升就已经足够了,可以分两次给孩子喝。按照成人每天三顿饭给孩子吃一些食物,但是宝宝的食物尽可能软一些,需要单独烹饪。在两次吃饭之间可以适当的加一点水果点心。
一般来说,足月出生的宝宝在4-6个月左右就可以吃辅食了,刚开始吃辅食的时候,要注意适应,所以一般都是不会增加辅食的。
7个月的宝宝,可以慢慢适应辅食,逐步习惯添加的辅食,不过一周岁以下的宝宝主要还是要喝奶,同时补充一些辅食,这样可以减少宝宝的肠胃负担,避免消化不良。
一般来说,七个月左右的宝宝一天可以吃一两次辅食,根据不同的宝宝有所差异,有些宝宝更容易接受辅食,也可以提前吃两次;但是有些宝宝刚开始习惯辅食,一次尽量少吃,避免引起消化不良,重点是要多喝奶,辅食为辅,主要是为了补充营养,平衡膳食。
其实八个月的宝宝胃肠道基本已经发育完善,这个时候的辅食添加还是应该遵循循序渐进的原则,通常辅食一天可以从1到2次开始,然后要少食多餐,避免给宝宝的胃肠带来一定的负担,在逐渐的慢慢的增长,可以增长到2到3次,最多不要超过4次,这样更有利于营养吸收。
宝宝1周岁要一天吃3顿饭,根据需要进行喂养。
1岁宝宝通常身高在75cm,体重12kg,饮水量没有规定,小便不少即可。人工喂养的宝宝1周岁时,能够吃很多辅食,每天600ml-700ml牛奶足够,宝宝需水量没有绝对的量化标准,要根据宝宝状况判断是否要喂水。若每天宝宝的尿量、排尿次数少,或烦躁不安、睡眠不好、哭闹,可能是缺水导致,可以喂些白水,孩子若立即安静则是缺水了。一岁三个月的宝宝的身高体重标准应是10.5开关,可以加点水果、点心,睡前喝点牛奶,不要多喝,避免不消化。
一岁宝宝一天吃3顿饭。奶粉只能做为零食加餐了,每天奶量在500-700毫升左右就可以了,要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,但要注意的是水果不能代替蔬菜,适量摄入动、植物蛋白。