我右脚踝小骨片骨折已经85天,打的石...

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我右脚踝小骨片骨折已经85天,打的石膏一个月拆除,后续拍片都没有问题,我现在的情况是走路前脚掌用力走路有酸感,不自然,有点跛,我想问我现在怎么最好,可以慢跑之类的吗?谢谢
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贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站外科 一级甲等
擅长:消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
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指导意见:你好。你的情况可能是骨折后脚踝部长期不活动,关键僵硬和韧带收缩引起的活动受限。对于你的情况可以采用热敷,烤电,按摩等方法促进关节功能的恢复。应多作踝关节的屈伸运动,尽量不要负重。不可进行慢跑等功能锻炼。
相关问答

一般情况下,小骨片影是否是骨折,需要根据具体情况来分析,可能不是骨折,也可能是骨折。
1.不是骨折:小骨片影可能不是骨折,而是局部韧带、肌腱、肌肉等组织长期慢性劳损、钙化而形成的影像,在放射线片上类似于骨折,但不是骨折。
2.是骨折:小骨片影也可能是骨折,比如撕脱性骨折,在放射线片上就会显示为小骨片影。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

石膏是绷带绑起来固定的,可以把绷带解开石膏就可以拆除了,如果是管状石膏,只有用石膏剪拆除。石膏拆除后要加强关节的功能锻炼,避免关节僵硬。关节不锻炼好会有肿痛,活动受限的,锻炼时会有疼痛,要坚持。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折游离骨片可以根据病情进行保守治疗、手术治疗等。
对未受压迫的病人,如无损伤的四肢和关节的活动,应采取保守治疗的措施,并进行常规的随访,并对其进行适当的监测,并对其进行一定的控制,避免出现剧烈的肢体动作,有利于尽早康复。如果是由于游离的骨块会影响到四肢的正常运动,引起局部的疼痛,则需进行外科手术切除。骨折一般是因为肌肉起始部位或韧带起始位置的急速牵引所引起,而断裂的大小和损伤时的力度有很大的相关性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤伴随骨折应及时就医,根据具体情况进行针对性处理。
如果出现了扭伤,首先要注意减少负重,尽量不要做太大的运动,最好是用石膏或支架进行外侧固定,以减少关节的不正常运动,防止关节的脱位,避免病情恶化。建议到正规的医疗机构进行足踝X线片、MRI等全面的检查,确定骨折的位置,如有明显的错位,会对踝关节的稳定造成很大的损害,需要进行外科手术,以免留下隐患。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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通常情况下,脚踝扭伤是一种比较常见的外伤。扭伤后,会出现明显的局部肿胀、疼痛。
疼痛的程度与受伤的程度有关,也就是扭伤的程度越重,疼痛肿胀的程度也就越明显。同时,更多的是踝关节骨折。踝部骨折最常见的是外踝尖撕脱骨折、内踝及踝骨折。轻度骨折,一般不会出现明显的临床症状,所以很难和踝扭伤区分开来,一般要做x线和CT检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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通常情况下,脚踝扭伤肿了会骨折。具体情况分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,脚踝扭伤肿了可能会引起软组织损伤,还能会导致骨折,因此脚踝扭伤肿了会骨折。
脚踝扭伤肿了的患者需要进行处理,进行相应的固定,否则后期会出现踝关节不稳,反复关节扭伤等情况。脚踝扭伤肿了的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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