我有时候老会想以前不开心的事,一想起心里就很不舒服,但是自己...

会员253202 25 已回复
我有时候老会想以前不开心的事,一想起心里就很不舒服,但是自己就是忘不掉,我也知道想没什么用,但自己就是控制不住自己.有什么办法可以不让我想以前不开心的事吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
已帮助用户: 304151
你好:这个最好的办法就是去看看心理医生的。同时注意适当的户外锻炼和必要的多朋友沟通 。
相关问答

千万不要胡乱的在肚脐上贴东西,皮肤过敏的话,对身体,危害大,就算皮肤不过敏,也是不能贴的,懒惰的人想要减肥成功是不可能的,长时间坚持体育锻炼,在饮食方面严格控制热量的摄入,才能够减肥成功。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

平日饮食要以清淡为主,不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活,及时治疗。如形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊,在专科医生指导下查明原因,采取针对性治疗措施。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,合理安排作息时间,保证充足睡眠,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,积极参加有氧运动,增强体质。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早孕反应如恶心呕吐等现象。多是在怀孕六周左右出现的。怀孕之后很多孕妇会出现早孕反应,早孕反应主要表现为疲乏、恶心、想吐、厌油、不想吃东西或者是饮食习惯的改变。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般建议病毒感染引起来的。一周岁的小宝宝很可能是幼儿急疹,一般发热三天,三天后热退疹出皮疹,一般3到5天自然消退。建议要多喝水,加强护理,避免受凉受风,也不要捂到宝宝。保持皮肤清洁卫生,如果有搔痒不舒服,也可以擦上药物缓解。还要注意清淡饮食,不吃油腻高脂高蛋白的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

原发性胆汁性肝硬化的临床表现:原发性胆汁性肝硬化为原因不明、慢性进行性胆汁淤积性肝病,可能与白身免疫有关。体检发现皮肤、巩膜黄染。原发性胆汁性肝硬化为原因不明、慢性进行性胆汁淤积性肝病,可能与白身免疫有关。本病常与其他免疫性疾病如类风湿性关节炎。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。