鼻甲肥大的治疗方法有手术，微波以及射频消融术，在低温下进行射频消融是近年来比较新的技术，消融过程只需10-20分钟，该手术操作简单，无需住院，但无论何种治疗都要根据病人的情况而定，日常生活中要注意保暖，尽量减少感冒，因为长期的感冒会导致慢性鼻炎，而鼻甲肥大通常都是由于慢性鼻炎引发的。
通常情况下，孩子腺样体肥大鼻子堵塞咳嗽可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
儿童的腺样体肥大主要是因为急性鼻炎、急慢性扁桃体炎、病毒性流感等呼吸道感染引起的。平时除了要多饮水，注意保持呼吸道的湿润和温暖，饮食要以高蛋白质、低卡路里的清淡易消化的食品为主以外，还可以使用生理性的海洋喷雾或者糠酸莫米松等鼻喷雾来治疗，也可以服用盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等药物。
晚上好咳嗽很可能是，1.晚上吃了辛辣刺激的食物、喝酒或者抽烟对身体产生刺激造成的咳嗽。2.也可能是室内的空气比较干燥，而日常又少饮水，造成喉咙干燥也会出现咳嗽。3.支原体感染或者急性咽炎也会造成夜间咳嗽。4.如果睡觉之前暴饮暴食，很可能会消化不良，也会引发咳嗽。5.也可能是患了其他疾病造成的咳嗽。症状严重的时候要及时到医院就诊。
鼻中隔偏曲可能会导致对侧下鼻甲的黏膜肥厚，轻度下鼻甲肥厚可通过鼻喷剂类药物缓解症状，药物治疗无效者应及时行手术治疗。目前手术治疗的方法包括鼻中隔偏曲矫正、下鼻甲部分黏膜或骨质切除术等离子射频消融术等，患者应在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方式。
鼻中隔偏曲合并鼻甲肥大需考虑行鼻中隔偏曲矫正及鼻甲肥大部分切除术。常规治疗鼻甲肥大的手术方法是用鼻甲剪切除下鼻甲且不超过鼻甲2/3的部分，而目前多采取鼻内镜下低温等离子消融术。
跑步的最佳时间并不是固定的，每个时间段跑步都有其好处与坏处。早上跑步能够唤醒身体，促使神经兴奋，让身体变得灵活，思维敏捷。晚上跑步后，睡觉时大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙更加充足，能促进青少年成长和成年人提高免疫力，能够改善睡眠质量。每次最少30分钟以上最好。
