需要注意有无枕神经痛的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无高血压的，看看颈椎核磁共振及脑电地形图。
后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。
右侧后脑勺疼痛可能与枕大神经痛造成的。
左侧的大枕大神经痛可以从后脑勺一直到头部，如果情况比较恶劣，会出现一种类似于一条直线的感觉。枕大神经痛会出现烧灼、跳痛等症状。如果是枕大神经疼，可以在医生指导下服用一些解热镇痛药物。右侧后脑勺疼痛是由颈部的病变引起的。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
头后脑勺疼考虑是脑血管痉挛引发的头痛。一般都是由于休息不好、熬夜、劳累等造成的。另外也有可能是颈椎增生或颈椎曲度变直，造成椎间管狭窄，压迫血管造成椎基动脉供血不足影响，还有可能是脑组织缺血、缺氧、坏死形成脑梗塞。
同时伴有颈部和后枕部的疼痛，考虑是属于紧张性头痛。主要是因为后颈部和枕部的肌肉痉挛疲劳导致，可能与平时长时间低头姿势或者长时间颈部不良姿势有关系。这首先平时要多活动脖子，不要长时间的低头姿势，不要长时间看手机和电脑。
