便秘的主要临床表现为大便次数减少,大便干燥秘结呈球形。偶有腹痛或腹部不适等症状,除便秘外,孕妇还可能容易反酸或伴有胃部不适感。
孕妇应多吃一些富含粗纤维的食物,比如芹菜等蔬菜、粗粮、全麦的食品以及水果等;孕妇注意休息,保持乐观的心态,避免过度紧张、焦虑;保持一定的散步量有助于促进胃肠的蠕动,可以改善便秘。
孕早期便秘应以食疗为主,尽量不要服用药物。
孕妇可以多吃一些通便的水果和新鲜蔬菜,如苹果,猕猴桃,火龙果,香蕉等,多吃韭菜,芹菜,大白菜。平时还需注意多饮水,促进身体代谢,必要时可考虑使用蒙脱石散、进行治疗。但需注意需在医生指导下合理地使用,避免对身体造成影响从而影响到胎儿的发。平时注意保持饮食清淡,减少对胃肠的刺激。
一般情况下,肠道便秘症状可以通过药物、预防、物理等治疗方式进行缓解改善。具体分析如下:
通常来讲,肠道便秘的主要表现是由于生活、饮食方面的原因,比如暴饮暴食、缺乏运动、精神紧张等,可以通过改善饮食结构、增强体育锻炼、保持乐观心态等方式进行改善。对于便秘比较严重的人,可以选择使用猴头菌提取物颗粒、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌冲剂等来调节肠道菌群平衡,促进肠胃蠕动。物理治疗方式可以使用用热毛巾热敷肠道,同时顺时针打圈按摩腹部,促进肠胃蠕动,缓解便秘。需注意的是,所有药物要在医生指导下服用。
消化不良可能会导致肚子胀气便秘,可以通过调整饮食来治疗,平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、豆类等,主食以五谷杂粮为主,饭后喝酸奶,出去散散步等,促进肠胃蠕动,缓解肚子胀气便秘的症状。近期不要吃太多容易消化的食物和容易产生气的食物,以免加重症状。如果症状较为严重,需要及时到消化科就诊,通过胃镜检查,明确病具体情况,然后进行针对性的治疗。
急性便秘一般可以进行饮食调理、药物治疗。
1.急性便秘主要是由于饮食不卫生,生活方式,环境,心理状况等原因造成的,便秘主要是由于长期食用缺少膳食纤维,精细少渣的食品,以及缺少水分等原因造成的,所以平时可以多喝蜂蜜水,多喝温水,多食用清淡的食品,避免辛辣刺激的食品。
2.可以通过肛管注射开塞露来减轻疼痛,也可以服用一些中药来减轻疼痛,比如可以服用芦荟胶囊,或者是麻仁丸等。
一般情况下,便秘又拉稀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
便秘又拉稀可能与胃肠机能障碍相关,也就是肠易激综合症。需要做好血液常规和粪便常规的检测,如果出现重复的情况,可以做进一步的电子结肠镜。如出现细菌感染,可以选择使用左氧氟沙星、诺氟沙星等药物。平时要注意多吃些流食,如米粥、面汤等。平时要保持良好的饮食卫生,避免吃不卫生、不健康的食物,可能会加重病情。