马牙不能吃刺激性食物，应以清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足，牙是一种角质化的皮屑，随着宝宝的长大会自己脱落，马牙不会影响宝宝正常长牙齿。有可能是因为宝宝缺钙所导致的。
怎样治疗马牙，这是新生儿上颚中线和齿龈边缘上黄白色的小斑点，俗称马牙，是上皮细胞堆积或者粘液腺分泌物积留所致的，一般于生后数周至数月可自行消失，平时注意口腔卫生。如果没有口腔感染等现象，一般不必特殊治疗的。
大多数婴儿在出生后4-6周时，口腔上腭中线两侧和牙龈边缘出现一些黄白色的小点，很像是长出来的牙齿，俗称马牙或者板牙，医学上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮细胞堆积而成的。
营养不良或先天不足的婴儿，上皮珠就不易脱落。在口腔上皮局部增厚形成牙板，这是牙胚的始基。有时牙板剩余以角化上皮珠的形式残存在颌骨或牙龈内，婴儿出生后不久，角化上皮珠便会出现在牙龈上，形成数个大头针帽大小的白色角化突起，这便是俗称的马牙子。马牙子是正常的生理现象，一般不需要做特殊处理。
需要及时的去清除，可能会有直接的影响身体的健康，尤其是对其他牙齿的影响，当然这也有可能是存在一些刺激性的问题，可以根据自身情况去判断，也可以使用药物去调整改善。
