网球肘是由于经常重复某一动作及受凉引起的。网球肘属于劳损性的一种,通常是指肱骨外髁伸总肌腱止点劳损或撕裂,多数与劳累相关,而职业选手如网球、乒乓球、击剑等,由于频繁的反向拍打和下旋,比较容易造成伸总肌腱的止点。日常生活中,比如家庭主妇的手肘会用到手肘,砖工的工作会导致体力不支,厨师会用锅子来炒菜,而对于伸腿的肌肉有很大的刺|激,就更容易患上网球肘。
可以,理疗包括电疗,磁疗,光疗,超声波疗法,运动疗法和中医药的针灸,按摩,拔罐等方法。网球肘可以选择针灸,按摩和电疗方法。另外治疗的同时患者要注意休息,患侧不要拿重物,注意保暖,睡前可以局部热敷(用暖水袋也可以)。
网球肘的症状是关节外侧酸痛、不能持重、局限性压痛等。以下是网球肘的临床表现:
1、轻微的局部肿胀,并伴有疼痛。
2、网球肘的症状比较严重的时候会影响运动,比如在用力抓物的时候会感觉到疼痛,或者是因为生病而不能用手去拿东西。
3、局部疼痛呈放射状,可沿肘关节向上、下侧放射。
病情轻微的病人需要休息、制动或局部进行热敷、理疗。病情严重的可以服用消炎止痛药物或局部封闭。症状严重的需要手术。
如果是网球肘的症状消失以后恢复到正常的表现,一般是可以进行正常的活动的,这些运动都可以进行,一般网球运动员最容易出现这样的症状,所以称作网球肘,一般在进行几个疗程的封闭治疗以后都会逐渐的康复,在平时的活动中尽量避免肘部的过度的旋转,使肘部的肌腱造成过度拉伸就可以的。
网球肘主要是一种慢性劳损性疾病,是由长期活动引起的局部疼痛和活动受限的症状。网球肘的治疗因保守治疗和手术治疗需情况决定。保守治疗是指注意休息,应用非甾体抗炎药和镇痛药,热敷理疗,局部封闭等方法缓解疾病。