肩膀凉痛可以采取以下办法进行治疗。
第一、用掌根部从头部和颈部交界处到肩关节，用推拿手法治疗，每次一分钟，每次50-60次，可以疏通血管，增强血液循环，还可以减轻肩关节凉疼的情况。第二、全手掌在肩膀附近摩擦，可以通过揉搓来提高肩膀部位的温度，起到祛风散寒的效果。揉搓次数愈多，愈有效，一次一分钟。如果无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
主要是有劳损并且受凉的状况。通常是由于经常的低头伏案或者是肩膀的频繁肌肉收缩导致背部以及肩膀部位的肌肉处于劳损的状态，形成局部的炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经，就容易出现酸痛的感觉。
肩膀凉疼考虑是颈椎病压迫神经引起的，去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗，平时睡觉不要枕的过高，避免躺床上看电视，不要长时间打牌和低头伏案工作等。
根据提供的问题考虑，在天气变冷的时候，就感觉自己肩膀出现疼痛现象，该时候不排除是风湿性疾病的可能性，到医院查一个免疫风湿四项。患者目前在天气变冷的时候，总是出现肩膀部位疼痛的现象，该时候患者可以做针灸治疗的，而且一定要做好保暖措施的。
通常来说，天气凉肚子就胀气可能是吸入冷空气导致的。
由于人体的腹部比较单薄，在寒冷的气候下，很可能会有一股冷空气顺着肚脐流入腹部，导致腹部出现胀气。这个时候可以通过热敷和按摩肚子来减轻肚子的不适，以免出现腹部疼痛、腹泻、大便、恶心、呕吐等不适症状。如果是因为消化系统的原因，建议到正规的医院做进一步的检测。
