对于肌腱炎的治疗还是采取常规的治疗比较好。但是如果治疗的过程当中加上艾灸的话，就会有事半功倍的效果。当然中医也是可以治疗肌腱炎的，可以通过热敷传统药物熬制出来的药膏，这样肌腱炎的患部就会大部分的缓解疼痛，效果十分的显著。自己平时也要经常的给患部进行热敷，缓解局部的不适感。
主要考虑是以前经常干体力活导致的局部损伤，所以容易出现肌腱炎，治疗上可以外用一下软膏，具体用药请遵医嘱，平时的话注意避免活动过度，也可以到中医院做一下针灸或者理疗调理。保守治疗无效之后，可以考虑做微创的小针刀治疗，最终无效可以考虑做手术，将产生肌腱炎部分的腱鞘切除而彻底治疗。
肌腱炎可能会引起局部地方更不舒服，一般的属于慢性的劳损那么局部地方可以热敷一下，另外就是贴些膏药。避免减少局部地方反复的屈伸活动，如改善不明显，必要时可以封闭。
手指肌腱炎可以通过使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。一般情况下，肌腱不会出现炎症，但是在腱鞘中也会出现炎症，这就是指腱鞘炎。在医生的建议下，要在医生的指导下进行正确的治疗，避免出现一些不良的生活习惯、工作习惯，减少手部的活动，正确使用手指，否则是很难根治的。轻度的手指腱鞘炎通过对患处进行冷敷处理，来改善疼痛、肿胀等不适症状。
冈上肌肌腱炎平常要劳逸结合，比较轻微，多用热毛巾热敷，促进炎症吸收比较严重，可以使用口服药物或者软膏进行涂抹消炎，具体用药谨遵医嘱。平时多注意休息，饮食也要清淡。