通常来说，宝宝晚上睡觉老是踢被子处理方法，具体分析如下：
天气炎热，被子厚，宝宝新陈代谢比较强，都会造成宝宝出汗，宝宝经常会出现踢被子的情况，可以用比较轻的、比较温暖的被褥，也可以用分腿式的睡袋来代替。如果孩子缺钙，也会有踢被子的情况，需要调整饮食补钙。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
合理调整饮食：不宜马上禁食，在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒，如进食少，宝宝处于饥饿状态会引起肠蠕动增快和肠壁消化液分泌过多，从而加重腹泻。母乳喂养的可暂停添加辅食，人工喂养的可改喂稀释的牛奶或米汤，好转后再过渡到正常饮食。
宝宝睡觉踢被子，可以根据宝宝的年龄大小，选择使用睡袋或者给宝宝穿稍厚一点的睡衣，被子不要过厚，睡觉前不要过于兴奋。宝宝踢被子后容易受凉，穿厚一点的睡衣不容易着凉。
如果是孩子经常性的蹬被子的话考虑可能是由于孩子睡得过热所导致的，而且孩子蹬被这也是一个正常的生理表现，平时的时候是可以给孩子使用睡袋，在一定的情况下是可以减少孩子蹬被子的情况，也是可以避免孩子肚脐受凉的情况，注意好孩子的保暖。
一般情况下，宝宝晚上睡觉老踢被子，首先应给孩子适当的减少盖被子的厚度。因为有些儿童之所以会出现总踢被子的情况，是由于被子盖的过厚造成的，孩子往往同时会有头部出汗比较多等症状，如果被子合适但是依旧踢被子，可以不盖被子改为睡袋，这样宝宝一般情况下就不会踢被子，通常能够有效缓解症状，避免宝宝晚上受凉的情况。
孩子睡眠质量不好总是睡不踏实，活动多，可能和环境温度高有关系，也可能是由于缺钙导致孩子烦躁多汗，另外要注意孩子生长发育情况，有的孩子睡眠质量不好会生长迟缓，定期去医院检查，注意屋内温度和被子薄厚，晚上睡前给孩子清理卫生，可以在被子周围边缘压重物防止踢被。
