腰骨质增生主要是腰椎退行性变引起的。
骨质增生俗称为骨刺，是正常骨骼变形，形成的骨性增生物，部分患者可有局部疼痛不适、活动受限等症状。腰骨质增生由腰椎退行性变所致，平时注意休息，做好保暖工作，忌剧烈运动，尽可能少弯腰或搬动重物，睡硬板床歇息，如无明显痛苦，则无需特别治疗，如疼痛显著可口服消炎镇痛药物，活血化瘀、通络止痛用药。
腰骨痛可能是长期做家务，弯腰，受凉等原因引起的腰肌劳损，肌肉，筋膜等软组织逐渐粘连，继而钙化，诱发疼痛的症状，可通过热敷、按摩等方式缓解。还可能是由于腰部长期负重，坐姿不正，导致髓核突出和腰椎间盘突出，这种疼痛一般是渐进性的，也可蔓延至大腿部位。还可能是肾虚引起的，中医认为肾虚腰部不养，能会出现腰疼。需要患者及时就医进行治疗。
腰骨质增生可能是骨质代谢异常、腰椎稳定性下降、腰椎过度劳损等原因引起的。
引起腰椎骨质增生的原因主要有：1、骨质代谢异常，骨质沉淀后会在椎体周围形成新的骨瘤，从而对脊柱的神经造成压力。2、腰椎稳定性降低，为了保持脊柱的稳定性，可能会在腰椎体边缘产生骨质增生。3、腰椎过度劳损，可能是从事高强度的工作，超出了腰椎的承受范围。
腰骨痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要表现，常可放射到腿部。是一种常见的临床症状。
腰骨痛并不是一种独立的疾病，而是一组症状，病因较为复杂。在诸多引起腰骨痛的疾病中，有的至今仍原因不明，常见的腰骨痛病因为劳累与外伤，局部的炎症或畸形也可能引起腰骨痛的发生，某些原发疾病如营养性和代谢性疾病、肿瘤等也可有腰骨痛的表现。
一般情况下，腰骨质增生指的是腰椎骨质增生，患者可以通过药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法进行改善。
通常，腰椎骨质增生不会有什么特别的表现，也不需要特别治疗，主要是由于腰椎间盘的长期运动导致的，它是为了调整腰椎间盘的正常生理机能，保持脊柱的稳定。如果是由于骨质疏松导致周边的软组织受到了刺激，可以服用一些抗炎止痛的药物，平时调整好自己的体位，不要长期弯腰，不要久坐，同时服用一些抗炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠；也可以选择封闭治疗的方式。如果出现骨质疏松，可能会影响到脊柱的神经，建议做外科手术。
