感冒尤其是严重的感冒症状长期不愈可能会引起耳鸣。但若感冒长期不愈可能会诱发鼻炎、耳咽管炎症。当咽鼓管等咽部与耳道相连的结构受累时,则会导致耳部症状,最常见的就是耳鸣。
感冒了跑步出汗不能治好感冒。在出现感冒的时候不要锻炼,可能会使病情进一步加重。在感冒期间多喝些白开水,适当的喝一些姜糖水,或者用热毛巾敷一下头。饮食上做些调整,以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。一定要注意感冒期间超出范围之内的运动可能会造成抵抗力降低,可能会导致并发症的产生。也可以在医生的指导下服用一些感冒药。
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情,不利于康复,因为游泳池的水温比较低,凉水一激感冒确实会容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵。
蚯蚓泡水喝,能治感冒,蚯蚓功能是清热,平肝,止喘,通洛。其提供取液有良好的定咳平喘的作用,咸寒归肝脾经,有清热熄风,通络,平喘,利尿的功效。高热容易灼烧肝经阴血,出现抽搐,本品咸寒降火,息风又能清热,适合于高热导致的痉挛抽搐,单用就有效。
轻微的感冒,出现头痛、流涕或者轻度发热、周身乏力,可以喝一碗姜糖汁或者姜糖水,喝完之后躺在床上盖好被子,轻轻的发汗,汗出了,症状就能得到很大的改善。如果汗不出可以再喝一碗,之后再喝一碗小米粥,这样有助于姜的发汗解表的作用,也能改善症状。