不吃饭就不会出现失眠的症状。
但是，如果出现低血糖现象，心率会加快，会出现心慌、出汗多的现象，这会对睡眠产生一定的影响，所以最好少吃晚饭，不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶，特别是一杯纯牛奶，含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子，对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。
不吃饭出现贫血，是营养不良性贫血的情况，主要是不吃饭，造成身体缺乏各种营养，出现贫血的情况，往往表现头晕，眼花，乏力，气短等各种情况，长期这样。造成心脑肾疾病，出现严重后果。应该是合理饮食，规律饮食，不要偏食，多吃五谷杂粮等，逐渐就可以好的。食欲不振会引起贫血，贫血又会加重食欲不振，所以必须打破这务虚恶性循环。
这是一种慢性胃炎，这是一种比较常见的疾病，主要是由于受寒、饮食不规律、精神等因素所致，主要表现为吃东西后出现胃胀、胃痛等症状。建议到医院做个胃镜检查，看看有没有胃部的恶性肿瘤。
胃癌要尽早手术，术后配合放射和化学疗法，慢性胃炎可以口服制酸剂、胃肠粘膜保护剂等药物，避免辛辣刺激性的食物。在治疗期间患者需要注意保持好的情绪，多参与户外活动，同时要积极配合医生的治疗。
一般情况下，一吃饭就胃疼可能是胃炎、消化不良、胃溃疡等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种可能是胃炎引起的，可以服用丽珠得乐或阿莫西林，避免吃辛辣、生冷的食物；第二种可能是消化不良引起的，建议每天空腹喝一杯蜂蜜水，具有养胃的作用，还可以服用健胃消食片或吗丁啉；第三种可能是胃溃疡引起的，建议患者及时就医。
一吃饭肚子就胀气可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，可以口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊、补脾益肠丸等。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，以清淡为主，多吃一些水果和蔬菜。如果是消化不良，可以口服健胃消食片、鸡内金片等药物。如果是肠胃方面的疾病，建议到医院做详细的检查，确定原因，然后进行相应的治疗。
一吃饭肚子就胀，首先，饮食上要注意不能吃的太饱，要慢慢咀嚼，避免吃太多高蛋白、高脂肪、油腻、不易消化的食物，特别是晚上，可以有效的缓解腹胀的情况。
患者也可以在饭后进行适当的运动，比如步行，有助于消化和吸收，缓解腹部胀气。
如果不能改善，可以口服多潘立酮，甲氧氯普胺等促进胃肠蠕动的药物，还可以口服胃蛋白酶合剂，促进消化和吸收。
