怀孕初期体重不增反减主要是食欲不振造成的。
在妊娠早期,许多妇女会感到自己的体重不但没有增加,反而减少了。早期的人绒毛膜促性腺激素对胃肠道有刺激性的影响,会导致恶心、呕吐、反酸、进食困难,甚至会导致妊娠剧吐。这会导致许多孕妇在妊娠早期体重减少,不必过于担忧,通常会被视为生理上的降低。怀孕12个星期之后,妊娠反应逐渐消失,可以吃东西,喝多了,体重也会逐渐升高。
可以带医院测量检查是不是标准指标,让孩子继续保持好习惯就可以。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,继续坚持锻炼、喝牛奶。每天定时定量进餐,每日三餐,每餐主食至少在150克,不要吃高热量的食物。
小孩子消化不好,如果没有虫或其他病理情况,需要改善孩子饮食习惯。强每餐营养,营养要均衡,多吃些富含维生素和膳食纤维的食物,多吃富含蛋白质的食物,逐渐增加食量循序渐进,另外,要适当加强孩子身体锻炼,保证充足睡眠和休息。
增肌的时候体重是会增加的,体重之所以会增加,是因为肌肉在不断的生长,逐渐的变大,机体的肌肉含量增多,所以就会造成体重的增加,但是整个人看起来却不是很重,只是感觉身体的维度更好一些。
7个月小孩多数已经开始添加辅食1个月或者2个月,在排除疾病所致的情况下,多数都是喂养不当所致。即喂辅食量太多、太杂,多吃一碗的粥或是吃一碗的米糊,奶量就会减少。7个月的小孩,其奶量要求在800-1000ml,奶量不够的情况下,不管是体重还是身高都长不上来。
可能是因为没有减少热量的摄入,减肥光靠迈开腿、光靠运动是不够的,一定要限制食物的摄入。也可能是氧运动能增加肌肉,肌肉的密度比脂肪大,这样体重有可能也会增加。