颈椎病到底是怎样的一种病？

颈椎病是由于颈椎退变而形成的，颈椎的退变和年龄，生活习惯以及颈部外伤等都有很大的关系。老年人颈椎发生退行性变，椎间盘弹性消失，容易发生椎间盘突出，从而形成颈椎的骨质增生，也可以造成颈椎的不稳定。

有很多原因可以造成颈椎病，颈椎病又叫做颈椎综合征，一般见于中年以后，由于日常生活颈部姿势不当造成的颈椎骨质增生，椎间盘突出，韧带骨化，有的合并先天畸形，引起的压迫脊髓或者神经根或者是椎动脉。形成的一系列临床症状。

颈椎病的头晕主要是眩晕，也就是说感觉到站不稳，要跌倒的这种感觉，有空间位置不稳定感，病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状，前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，持续时间较短，数秒至数分钟即消失。

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

可能是年龄因素导致的。随年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。

颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。