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可能是局部的地方肿胀加重了，尤其是白天没有休息好，走动太多，所以晚上可能肿胀加重，疼痛加重。局部的地方适当的抬高肢体利于消肿。可以喷洒些肿痛气雾剂等药物活血化瘀。
回复医生：张博
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如果是在白天，并且脖子扭伤处疼痛非常严重，可以挂急诊科。因为到急诊科可以得到快速的处理，可以达到快速减轻疼痛的目的。对于脖子扭伤后疼痛不太明显的，可以到骨科门诊进行就诊。
脊椎扭伤的症状就是脊柱本身的韧带或者是肌肉出现了疼痛的症状，比如颈部的肌肉出现疼痛，或者背部的肌肉、腰部的肌肉出现疼痛难忍的症状，有的时候还可以伴有上肢或者是下肢的疼痛麻木。
性别：男年龄：标签： 运动
至少需要3周-4周以上才可以运动，脚扭伤以后，跑步锻炼的时间和局部损伤的程度有密切的关系。脚扭伤以后如果局部肿胀明显，需要及时完善X片检查排除有无骨折的问题。
在日常生活中，如果病人发生手腕扭伤后出现肿胀，出现后首先要嘱咐病人卧床休息，减少活动量，抬高患肢，如果没有骨折发生，只是肌肉软组织损伤，在治疗上可以给予局部进行外敷活血化瘀的膏药。
受伤24小时内给予冷敷处理，可以用冰块进行外敷局部，在超过24小时以后，进行局部的热敷处理给予生物电治疗或中低频电疗等方法。外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，都可以使扭伤的脚筋尽快得到恢复。
胳膊扭伤出现疼痛应当采取以下措施：保持胳膊充分的放松，避免继续肌肉紧张以及受牵拉，尽量选择用三角巾进行前臂的悬吊，否则会导致损伤部位进一步加重。注意保暖，绝对不能受凉，受凉之后会导致血循环减慢，炎症
手部扭伤肿胀以后，首先要限制手指的屈伸和手部负重活动，以免导致扭伤的组织受力，引起肿胀、疼痛加重。一定要及时就诊检查，排除扭伤以后韧带、关节囊损伤和骨折，扭伤24小时以内可以用冰块、凉毛巾以及凉水冰敷
人出现了足部经常扭伤的现象，说明有足部的韧带关节囊松弛的现象，最主要的原因足部扭伤以后，治疗不彻底，从而引起损伤的韧带关节囊恢复不良，从而引起了关节部位松弛的状态。
筋扭伤首先要禁止再次下地负重活动，并将患肢抬高制动。如果局部肿胀明显，则需要行冷敷，也就是伤后2天内冷敷，具体可以用冰块或者冰袋，外面包裹毛巾敷于局部。一方面有利于肿胀的进一步减轻，另一方面也可以在一
如果出现了后腰扭伤，出现了不敢动的症状，可以通过一般处理和药物治疗[详细]
半月板扭伤可以通过冰敷、药物治疗、手术等方式来处理。半月板是一种由[详细]
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