有问必答 > 五官科 > 打鼾
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打呼噜是鼻咽喉三个部位的病变引起的，具体原因有：扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌根肥大等。女性打呼噜会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损害自己身体健康
回复医生：陈成芳
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打呼可以治疗，在睡觉时要选择合适的枕头，枕头太软或者太硬，会导致喉部肌肉紧张，引起呼吸不畅，导致打呼噜。同时也应该养成良好的生活习惯，平时少吃刺激性的食物，以清淡为主，戒烟戒酒；在睡觉前不要让情绪过
中医认为本病的成因主要在于素体痰湿，加之饮食不当，多食少动，或久病失治、误治，以致脾肾功能失调，痰浊内郁，气机不利，阻塞脉络，痰浊与淤血交结，进而导致水湿不化，复感外邪，内外之协相互为病。轻者以痰症
打鼾这种症状和机体的免疫力低下，可以先去医院耳鼻喉科进行检查，如果有实质性的慢性炎症，并按照疗程，选择敏感的抗生素进行抗炎处理。保持室内空气的清洁度，避免过度劳累，配合抑制腺体分泌的药物。
鼾症简单的说是睡觉时气道变窄，呼吸受阻，以致呼吸气流更强烈地冲过气道而发出相应的呼噜声。由于病人的病情都不是一样的，轻重不同，治疗方法会有些差异，再加上术后用药和护理也可能有所差异，因此每位鼾症病人
性别：男年龄：标签： 睡眠
可以采取减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。侧卧睡等都对打呼噜都有一
到大医院治疗打呼噜，尽快的去专业的耳鼻喉医院做个内窥镜检查，以便针对性的做出治疗方案，注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。
有打呼噜习惯的人，平时的饮食应该以清淡为主，戒烟禁酒，少吃刺激性的食物。睡觉的时候，尽量采取侧卧的姿势，避免趴卧、仰卧等姿势。这样可以保持呼吸的畅通，能改善打呼的症状。
打鼾的原因有，打鼾如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，到当地正规三甲医院检查一下，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜
性别：男年龄：标签： 手术治疗
鼾症学名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，其主要症状是睡眠时打鼾，且鼾声极大，常可隔室而闻；伴呼吸暂停；白天不清醒，嗜睡，记忆力减退。严重者影响心肺功能，增加睡眠中猝死的几率。手术治疗费用一般在1万-1.5万。
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