有问必答 > 心理诊所 > 焦虑
|用户关注度：
性别：女年龄：19-29标签： 性格 焦虑
治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神
回复医生：许济川
共1个回答查看>>
性别：男年龄：19-29标签：
你好：这种情况的出现考虑是心理因素居多，例如学习压力大，身心不能承受，学校生活不顺心等等，可以跟心理医生聊聊。
回复医生：张丽
性别：女年龄：30-40标签： 失眠 多梦
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松
回复医生：王立群
性别：女年龄：19-29标签： 预产期 月经
从11月6号的B超报告分析，此时怀孕40天左右，因此，你的末次月经第一天约为9月26号。因此，预产期就从9月26号算，预产期大概在明年的7月3号。
回复医生：李永
性别：男年龄：41-50标签：
你好！你没有服用药物就解决自己的问题这很好，只能说明给你看病的大夫很不负责人，你要为自己能很快的适应环境而感到高兴，过去的就让他过去吧。不要影响现在的情绪。
回复医生：刘海华
焦虑状态是否需要服药取决于症状的严重程度和持续时间。首先，对于轻度[详细]
焦虑的程度将直接影响体重下降的可能性，这是一个不可忽视的事实。焦虑[详细]
在一般情况下，治疗重度抑郁焦虑的最佳方法并不存在，但考虑到其与抑郁[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
