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焦虑

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周59% 月6%

失眠,焦虑,惊醒后不易再睡

提问时间:2011-08-22 12:33:42

性别:男年龄:48岁标签: 失眠 焦虑

你好,治疗要以调养保养为主 具体方法: 一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟; 二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯;

回复医生:张风忠

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性别:女年龄:14标签: 月经 焦虑

你好:引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情

回复医生:刘鹏

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失眠多梦,晚上休息不好怎么办

提问时间:2011-08-22 06:39:11

性别:男年龄:29标签: 失眠 多梦

病情分析:你好 意见建议: 失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

回复医生:郭民英

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性别:女年龄:25标签: 焦虑症 焦虑

合理调整自己的压力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,介于西药的副作用太大,多了解一些中药疗法,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。

回复医生:任小娥

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