有问必答

搜索答案

有问必答 > 心理诊所 > 焦虑

焦虑

|用户关注度:

周59% 月6%

性别:男年龄:标签:

对于焦虑状态的病人,做一些能够放松身心的活动可以帮助缓解症状,例如散步、瑜伽、呼吸练习等。此外,可以考虑使用一些镇静剂或抗焦虑药物,但需要在医生的指导下使用。对于今天要去做卖古董的工作,以下是一些建

回复医生:小编

共1个回答查看>>

性别:男年龄:标签: 抑郁

作为医生,我需要对您进行详细的身体和心理检查,了解您的症状和病史,才能做出一个更准确的诊断。但是,一般来说,焦虑和抑郁是两种不同的情绪状态。焦虑通常指的是一种紧张、不安、担忧的情绪,人感觉很难放松或

回复医生:小编

共1个回答查看>>

焦虑,不安,心里难受,惶恐

提问时间:2023-07-03 03:33:07

性别:男年龄:标签: 惶恐

你好,感谢你咨询我的意见。根据你描述的症状,你可能正在经历焦虑症的症状。如果这些症状已经持续了一段时间,甚至开始干扰到你的日常生活,我建议你去找专业的心理医生寻求帮助。在你等待看医生的过程中,你可以

回复医生:小编

共1个回答查看>>

性别:男年龄:标签: 惶恐

这种情况下,可能是因为有一些精神压力或者焦虑症状。建议你寻求专业的帮助,可以去看心理医生或者精神科医生进行评估和治疗。同时,你可以尝试一些自我调节的方法,如深呼吸、冥想、运动等,以缓解焦虑和压力的感

回复医生:小编

共1个回答查看>>

性别:男年龄:标签:

作为一名医生,我建议您可以尝试以下方法缓解每天晚上要绞尽脑汁讲故事带来的焦虑感:1. 计划故事内容:提前计划好故事的情节和人物,减少临时决定所带来的压力。2. 寻找灵感:可以从书籍、电影、其他故事、历史事

回复医生:小编

共1个回答查看>>

焦虑,紧张,生闷气,头痛

提问时间:2023-07-04 09:59:25

性别:男年龄:标签: 紧张 头痛

您好,根据您描述的症状,这可能是由于一些常见原因引起的压力或紧张引起的。以下是几种可能的解决方案。1. 放松技巧:深呼吸、瑜伽或冥想等放松技巧可以帮助降低压力和焦虑感。您可以尝试练习这些技巧来帮助缓解症

回复医生:小编

共1个回答查看>>

人沒力气,沒精神,睡眠不好,焦虑

提问时间:2023-07-02 00:27:46

性别:男年龄:标签: 睡眠不佳

这些症状可能涉及到多个身体系统和疾病,需要详细的评估和检查才能确定确切的诊断和治疗方案。以下是一些常见的可能原因:1. 心血管疾病:高血压、心血管疾病、心绞痛等疾病可以导致精神疲惫、虚弱、疲劳和睡眠障碍

回复医生:小编

共1个回答查看>>

4个月的焦虑折磨,什么时候是个头呀

提问时间:2023-07-03 03:27:46

性别:男年龄:标签:

关于焦虑持续的时间,其实每个人的情况不同,需要根据个人情况来考虑。一般情况下,造成焦虑的因素会直接影响到焦虑的持续时间,比如压力大,焦虑的持续时间可能会更长。为了帮助您更好地应对焦虑,以下是一些建议

回复医生:小编

共1个回答查看>>

强迫症焦虑怎么办啊?希望得到帮助

提问时间:2023-07-09 09:26:40

性别:男年龄:标签: 强迫症

强迫症焦虑是一种心理疾病,它会导致人们出现许多强迫行为、想法和恐惧感。以下是一些可能对你有所帮助的方法:1. 寻求治疗:强迫症焦虑可以通过与心理医生的会谈,认知行为疗法以及药物治疗来治疗。2. 学会深呼吸

回复医生:小编

共1个回答查看>>

孩子去外地上学学医我心里焦虑

提问时间:2023-07-06 00:05:10

性别:男年龄:标签:

这是一种非常正常的感受。毕竟,您的孩子将在远离家人和朋友的地方学习,而且这是一个需要投入大量时间和精力的挑战性职业。首先,建议您与您的孩子谈论他们的决定,并确保他们已经深思熟虑。了解他们的目标和动机

回复医生:小编

共1个回答查看>>

你知道吗?

焦虑状态要服药吗

焦虑状态是否需要服药取决于症状的严重程度和持续时间。首先,对于轻度[详细]

焦虑会引起体重下降吗

焦虑的程度将直接影响体重下降的可能性,这是一个不可忽视的事实。焦虑[详细]

重度焦虑抑郁症的治疗有哪些

在一般情况下,治疗重度抑郁焦虑的最佳方法并不存在,但考虑到其与抑郁[详细]