有问必答 > 精神科 > 失眠
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性别：男年龄：标签： 睡眠
睡眠中断算失眠，属于神经衰弱引起的，如伴有失眠，多梦，易醒，记忆力下降，头晕等则可能性更大，去检查一下血常规，脑电图等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。注意休息，不要过于劳累。
回复医生：廖张元
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性别：男年龄：标签： 刺五加片
此药可以用于治疗失眠，是临床上比较常用的一味中药，具有健脾益气，补肾安神的功效。可以用于治疗脾肾阳虚引起的食欲不振、腰膝酸软、失眠多梦等。根据临床药理表明，此药具有很好的调节神经的作用，具有很好的镇
性别：男年龄：标签： 维生素
失眠补充维生素作用可能不大，若是由于精神紧张引起的，可以服用维生素Ｂ族，和钙，镁。失眠都伴有植物神经功能的紊乱，白天精神压力过大，社会环境等情况有关系，保持心情开朗乐观，忌动怒、忧郁等。戒掉不良习惯
性别：男年龄：标签：
引起失眠的因素有饮食不当，精神状态紧张压力过大。生活节奏太快。可以服用安神类的中成药物进行调理。在平常的时候多注意劳逸结合，保持规律的生活节奏，保持心情舒畅，不要吃生冷刺激性食物，也可以用中药调理一
治疗失眠服用药物不是好办法，药物一般都会依赖性，失眠要调整心态，注意大脑休息，可以吃些助眠的食物，核桃，酸枣仁等食物可以吃，也可以用中药助眠枕调理睡眠，适当运动，也能增加睡眠程度。
性别：男年龄：标签： 盗汗
以下几种原因会导致失眠盗汗。首先是缺钙或者植物神经功能紊乱会引起夜晚失眠盗汗。其次是内分泌失调，糖尿病，甲亢，肺结核或者肾功能不全等疾病也会影响身体造成失眠盗汗。
性别：男年龄：标签： 头痛
睡不着头疼，可能因为平时压力大，精神高度紧张，所以要懂得放松，一定要告诉自己，事情不会因为焦虑而停止发生，明天一定会更好，多做几次深吸气，进入冥想状态，慢慢的头痛会的得到缓解，也会进入梦乡。
性别：男年龄：标签： 拔罐 穴位
失眠拔罐拔神门，通里，内关走罐6次-8次；心俞，胆俞，脾俞等可选取中等大小的罐具，火罐和抽气罐均可，原则上留罐10分钟-15分钟，也可视具体个人体质而定，比如儿童或皮肤细嫩者可适当减少留罐时间；丰隆穴留罐，
学生晚上睡不着多数都是因为学习压力大、精神高度紧张等精神因素导致的。要合理安排作息时间，不要熬夜，中午可以小睡一会儿，养足精神，白天可以适当的运动，保持愉悦的心情，避免过度劳累，保证睡眠质量。
连续几天睡不着属于失眠的范围，连续失眠应积极寻找病因，针对病因对症治疗，失眠常见的原因有精神压力大、焦虑、抑郁、不良的睡眠习惯等。精神压力大多见于中青年患者，常由于工作和生活中的压力导致，患者表现为
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
