有问必答 > 精神科 > 嗜睡症
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性别：男年龄：18岁标签： 嗜睡症 做梦
指导意见：你的情况属于植物神经功能紊乱，与劳累，作息时间不规律等因素有关，建议积极参加户外活动，如登山郊游每周两次，每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，促进植物神经调理，调理过来就好了。
回复医生：赵月霞
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性别：男年龄：19岁标签： 手淫 早泄
问题分析：问题很简单，你自己知道病因，手淫过度造成的，所以吃药，补品什么的都不能解决真正问题。意见建议：戒掉手淫习惯，比什么补药都好，戒一周你的情况就会改善，太多这样的小年青了。戒手淫，多运动，远色
回复医生：侯贵忠
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性别：男年龄：29岁标签： 走路 睡眠
问题分析：你的情况可能是腿部软组织损伤引起的，建议近期不要过度活动。意见建议：可以用点外用活血化瘀药物进行治疗，平时可以轻微按摩热敷进行缓解
回复医生：张骁
性别：男年龄：17岁标签： 睡眠 嗜睡症
问题分析：说明你的睡眠质量不行，用脑过度，那么对于经常用脑的人七八个小时是不够的。意见建议：建议抓紧时间睡觉，比如晚上十一点半到第二天七点，然后中午睡一个半小时，这样就会精神好很多了。把所有玩手机打
回复医生：庞吉成
性别：男年龄：33岁标签： 失眠 嗜睡症
你好，如果晚上入睡比较差的话，可以在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，可以调整心态，必要时候使用中成药，解郁安神胶囊和安神补脑液，如果效果不好，可以使用安定药物，比如阿普挫仑
回复医生：王洪生
性别：女年龄：21岁标签： 月经 腹痛
指导意见：你好，如果你平时月经周期正常的话在八月20号有有出现褐色分泌物，测试没有怀孕，应该是月经前的症状，不用紧张
回复医生：刘德菊
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性别：女年龄：1标签： 睡眠 失眠
指导意见：孩子的这种情况，可能是缺钙的表现，建议您给孩子补钙治疗试试，如果是缺钙所致，补钙两天即可减轻症状。
回复医生：李金霞
性别：女年龄：15岁标签：
指导意见：中医学认为.经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差.体质又偏湿热时.往往无法有效化解湿气.会出现身体沈重. 精神不振.想睡觉或胸闷的症状.脾胃功能失调.睡眠不足或有忧郁症之外.也可能是睡眠发生障碍
回复医生：张清伦
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