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这主要是长期手淫导致的，戒掉手淫以后平时要参加体育锻炼，增强体质。另外不要总是想性方面的事情，要分散注意力，培养自己的心兴趣爱好。不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等。
回复医生：李明
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应该是肾气不足导致的遗精的现象，需要进行补肾治疗就可以了。可以服用药物，或是看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，适当锻炼，慢慢就会改善的。
遗精是有一定粘性的。遗精基本上可以说是一种生理现象，因为正常成年男性约有90%的发生过遗精，每月遗精两三次或三五天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。如果长期频繁遗精，则有
一般正常的遗精量是三毫升到六毫升，正常人每月的遗精次数为1-8次，次数的分布可以不均匀。一般人l-2周遗精一次，也可在短期内连续几天，每日一次，都属于正常范围。一般一个月遗精4次，属正常范围.平时注意不要有
性别：男年龄：标签： 性爱
一般性生活有的是在夜间，有的是在早上。如果性生活以后没有疲倦的感觉就可以了属于遗精，遗精指的是在非性交的情况下精液自泄。有生理性与病理性的不同。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周
性别：男年龄：标签： 睡眠
午睡遗精有可能是因为肝肾阳虚引起的固涩功能差引起的，不过要是偶尔的一次也是正常的。可以通过服用补肾的药物来治疗，同时注意休息，节制房事，加强营养。不要接触过多色情信息。这些都是造成遗精的主要原因。
不要给自己太大压力，试着放松自己的心情，请假出去散散心。又或者可以早晨起来跑跑步，释放下压力。在医生指导下进行药物治疗，平时注意放松心情，避免不良刺激，不要看色情视频和色情书籍。
性别：男年龄：标签： 腰酸
遗精考虑是肾虚表现，多见于前列腺炎，应该取前列腺液化验确诊一下，男性需要到医院进行身体内脏检查和血液常规检查，还需要进行尿液检查，在明确疾病的成因之后，选择合适的药物进行治疗，应当保持内裤清洁。
心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的
半夜遗精这是很多男性都会有的一种自然生理过程。男性一般由12岁开始，逐步开始性发育，一般在13岁以后绝大多数都可能出现遗精。因为精子在不断的产生，产生足够的精子就会在精囊内储存，精囊内储存到一定的量就会
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感[详细]
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未[详细]
包茎是由于包皮口狭窄或包皮与阴茎头[详细]
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