有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
轻度脂肪肝在临床上没有什么明显症状，可能出现一些外部的表现，可能是体型比较肥胖，在平时体检过程中，可以出现转氨酶升高、血脂升高，比如做腹部CT、肝胆脾彩超，可以提示有脂肪肝形成。
回复医生：胡春晓
共1个回答查看>>
出现脂肪肝大多与长期不良的生活习惯和饮食习惯有关。糖尿病，高脂血症等疾病也会引起脂肪肝，或者是会加重脂肪肝的病情。轻度的脂肪肝对身体健康的影响不是很明显，中重度的脂肪肝也有可能引起明显的肝功能异常。
饮食治疗是大多数脂肪肝病的基本治疗方法。也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。注意控制饮食总量及低糖低脂饮食，多喝水，多食蔬菜及水果，减少体重，才能改善现状，加强运动。
有轻度脂肪肝出现的可能考虑因为脂肪肝的原因，需要进一步控制饮食为主的。适当多运动，调节一下生活习惯为主，不要吃太油腻的食物，游泳，慢跑，羽毛球都是比较好的运动，同时定期复查彩超和肝功能为主的，主要调
脂肪肝会影响肝脏的消化能力，出现消化不良、厌食，进食后常感到腹胀、恶心、脂质代谢障碍，脂肪肝轻者无症状，重者病情严重。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜
轻度脂肪肝倾向则表明有脂肪肝的可能，但是还无法确诊。轻度脂肪肝无需药物治疗，平时注意饮食，清淡易消化，忌食油腻食物，尤其油炸食品，动物肝脏，五花肉等，饭量七分饱为宜，夜间睡前不加餐，不熬夜，不喝碳酸
多喝水并不能消除脂肪肝，但是可以带走一些毒素，所以多喝水是有好处的。平时也要注意不要吃酸辣及刺激性食物，少吃油腻性食物，保持心情舒畅，增强体质，加强身体锻炼等。
骑动感单车是可以去除脂肪肝的。脂肪肝是脂肪堆积现象，会加重肝脏的代谢负担，从而相互影响，形成恶性循环，适当运动，如骑自行车等可以促进脂肪的消耗，减轻肝脏的负担，达到治疗脂肪肝的目的。
脂肪肝如果很好地控制饮食、去除病因是完全可以恢复的。关键是要靠行为、环境、饮食、运动来控制。首先应该多吃菜、少吃肉，吃肉应该吃羊肉、牛肉、瘦猪肉、鱼肉等。轻中度脂肪肝包括部分重度脂肪肝，应该循序渐进
需要保持每日食物的多样性，应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种，靠一种或简单的几种
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HB[详细]
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引[详细]
肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
