有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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性别：男年龄：标签：
新鲜的水果蔬菜：其富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等。
回复医生：胡春晓
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豆制品，脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品，因为豆制品不仅含有非常丰富的营养，还具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆浆等。如果能保证每日摄入30-50克左右的大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇，低密度脂
饮食结构发生变化。随着人们生活水平的提高，高脂、多糖、多酒饮食相对增多，而饮食调控未得到重视。长期过量摄入这些物质，使得脂肪在肝脏内堆积增多，引发脂肪肝。生活、工作节奏快，体力活动及锻炼少是导致脂肪
性别：男年龄：标签： 肝功能检查 检查结果
如果是脂肪肝，平时饮食上需要注意控制脂肪含量高的食物，特别是动物性脂肪，饮食尽量清淡，另外加强锻炼，减少肥胖等。平时注意调理和保养，如有不适随时复查一下肝功能即可。不需要太过紧张。
脂肪肝是肥胖的人才容易得，患有脂肪肝会影响到肝功能，使肝功能损害，日常生活中要多注意饮食，以清淡饮食为主，不要吃动物内脏等食物。也不要吃太多肥肉等含脂肪类高的食物。
性别：男年龄：标签： 肝硬化
需要考虑轻度脂肪肝伴肝细胞损伤，大多数与乙肝病毒感染、吸烟、饮酒、熬夜及用药等因素有关。首先要好好休息，戒烟戒酒，保持平和心态，避免熬夜，积极参加体育锻炼，增强体质，同时还需要适当口服保肝护肝的药物
有好处，可以促进血液循环，有的时候可以加艾叶和醋，但是可以使用医疗的手段治疗，效果更明显，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。适当增
得了脂肪肝，饮食一定要忌口，否则病情会恶化。脂肪肝病人要养成良好的饮食习惯，少吃含热量高的快餐，晚餐忌吃丰腻大餐，尽量不吃“宵夜”，少吃油炸食品，中餐、晚餐七八分饱，少喝酒，饮食控制就是控制进食量、
性别：男年龄：标签： 水果
可以吃苹果、香蕉、樱桃等一些水果。重度脂肪肝主要是由于进食了大量的脂肪以及高糖的食物导致大量的脂类在肝脏细胞内蓄积，然后导致脂肪肝。平时要少喝酒，多运动，多吃一些健康的食物。
轻度脂肪肝和饮食肯定有很大的关系，一定要注意低脂饮食，少吃高脂肪的食物，还是不要不吃动物的内脏。另外加强运动锻炼。每周进行3~5次以上的有氧运动。运动治疗轻度脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标
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