有问必答 > 五官科 > 慢性咽炎
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不食刺激性食物，少食油炸，腌制食物；多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃，无花果等，西瓜则清热，利咽，消渴是水果中的佳品。还可以采用食疗的方法，如麦莲冰糖饮，鸭蛋葱花汤等。
回复医生：陈成芳
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咽炎致使咽喉肿痛，嗓子燥痒，吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口，舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。可以去当地正规的公立医院咨询清楚后
慢性咽喉炎多是因为感冒，或者吃辛辣刺激性食物和不注意用嗓子所致。引起慢性咽炎的原因是较复杂的，如说话过多，气候变化，急性咽炎反复发作等都可能会引起，注意平时多喝水，尽量避免经常感冒和过度用声。
慢性咽炎应该去医院做相对的检查，在医生下做出针对性的治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃上火的食物。还要适当的锻炼身体，提高自身免疫力。
生冷刺激性的食物能够刺激咽喉粘膜，造成咽部充血肿胀，吞咽东西的时候会出现疼痛感，能够加重原有的炎症，对于炎症的消退非常不利，烟酒不仅仅对身体具有伤害，对咽部也没有好处，可以导致咽喉粘膜干燥，加重咽喉
治疗慢性咽炎可以采用中医调理疗法治疗，对症治疗，以中药平衡综合调理疗法的先进诊疗模式，从根源上清除炎症，且疗效持久巩固。平时生活中，严禁烟、酒、辛辣、注意营养、注意劳逸结合、加强身体锻炼、注意口腔卫
慢性咽炎应该以清淡饮食为主，减少进食辛辣、刺激性的食物以及鱼、虾，可以多食用新鲜的蔬菜、水果，选择偏凉性、水分多且容易吸收的果蔬，有利于病情恢复，也能增强身体抵抗力，预防症状的反复发作，同时起到清热
慢性咽喉炎可以选择使用药物的方式来进行治疗，慢性咽喉炎的症状也是非常明显的，比如会出现咽喉肿痛或者是不敢吃东西的情况。这样的情况下一定要注意不能吃辣的东西在平时也要注意多补水。
引起慢性咽炎的原因有很多，比如受凉、感冒、慢性扁桃体炎等，还跟说话偏多有一定的关系，所以慢性咽炎有一定的职业性，比如教师、记者、讲师等职业，患慢性咽炎的几率就比较高。慢性咽炎首选的是药物治疗的。
慢性咽炎要及时的服用药物和注意休息；去除病因，戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病；改变生活方式，进行适当体育锻炼，正常作息，清淡饮食，保持良好的心理状态；局部治疗。
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