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性别：男年龄：18岁标签：
问题分析：你好，还是没事的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量。意见建议：最重要的还要适
回复医生：任素翠
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性别：男年龄：26岁标签： 身高 体重
病情分析： 你好，像你这种情况建议你先去医院检查一下有无肠胃方面的基本，看看是否是由肠胃吸收不好而导致的身体消瘦，如果身体没有疾病建议你最好通过饮食来调理，注意多吃些高蛋白、高脂肪的食物，适当吃一些甜
回复医生：张晓玲
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性别：女年龄：16标签： 消瘦 肥肉
指导意见：上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。
回复医生：冯有支
性别：女年龄：27岁标签： 减肥 肥肉
问题分析：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。意见建议：因为饭后30分钟内，如果保
性别：女年龄：16岁标签： 肥肉 苦恼
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，考虑多是由于你长时间坐着压迫腹部或者本身较胖引起的大肚腩。确实影响美观。意见建议：建议选择服用荷叶菊花，山楂泡水代茶饮调理，同时配合饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少
回复医生：马璐
性别：女年龄：20岁标签： 减肥 肥肉
问题分析：您好，苹果减肥法对于有些人来说是有效的，但是会反弹，您也不可能一直都只吃苹果吧，所以还得配合以下的方法才能达到最好的减肥效果。 1 细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。这不仅有助于消化也有利于养生 。
回复医生：张宾
性别：男年龄：11岁标签： 肥肉
问题分析：你好，这个情况的话主要考虑是否是有胖过的一个去造成的一个胸部脂肪堆积的。因为腹部等减肥是比较容易的。但是胸部相对来说如果是减肥消耗的情况下首先是腹部腰部等的，是比较慢才“轮到它”意见建议：
回复医生：吴婷
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性别：男年龄：22岁标签：
健康指导：对于这种情况可能是训练不正确造成的，建议你去健身中心咨询，选择一种正确的训练方法，对缓解症状有好处。同时要注意平时要多吃牛奶鸡蛋鱼禽肉等含优质蛋白质高的食物，有利于肌肉生长发育。同时要多吃
回复医生：钱志翔
性别：男年龄：20标签： 消瘦 运动
指导意见：建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物，这样,多余的能量就可以转 化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来，胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊
回复医生：高国静
性别：女年龄：20岁标签：
问题分析：目前最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃意见建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等。最好可以实施少食多
回复医生：杨跃
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
