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肥肉

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减肥通常怎么办?

提问时间:2014-12-22 11:48:54

性别:男年龄:21岁标签: 减肥 体重

指导意见:坚持每天小跑30分钟跳绳5分钟做仰卧起坐50下以上午休或临睡前可躺卧做空踏自行车动作5分钟.有条件可以去游泳.少吃肉类及肥腻食物多吃蔬果多喝白水.

回复医生:乔冠峰

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性别:男年龄:70岁标签: 腹泻 肥肉

问题分析:你好依据你的描述考虑可能是脾肾阳虚导致的,可以用中药配合针灸调理意见建议:你好!建议到正规医院针灸,找专业针灸师进行综合治疗

回复医生:查鹏

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吃鸡肉会减肥有没有帮助?

提问时间:2014-12-23 11:35:28

性别:男年龄:27岁标签: 鸡肉 减肥

指导意见:你好鸡肉具有低脂低热的特点肉质也更爽口香嫩采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴且营养丰富几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物

回复医生:谷魁广

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减肥只减腹部的肉肉

提问时间:2014-12-25 19:07:35

性别:女年龄:28岁标签: 减肥 跳绳

指导意见:你好要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡最好能保持站立的形式可以选择散散步或整理一些东西如此除了减少脂肪堆积外还能帮助消化因为饭后30分钟内如果保持不动的状态最容易形成腹部脂肪要配合运动

回复医生:刘辉东

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性别:女年龄:48岁标签: 高血压 高血压

问题分析:你好。血压高压120是正常血压,不是高血压,收缩压在大于或者等于140或者低压大于或者等于90才是高血压。意见建议:建议你到医院查清不舒服,头晕,恶心的原因,才好治疗。

回复医生:周恒

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性别:女年龄:21岁标签: 减肥 肥肉

指导意见:跑步跟打蓝球都是一项不错的运动只是这个要有毅力很多人没有那个耐心宁愿选择采用药物方面的东西来减肥那对身体不是很好然而这两项运动既可以达到减肥的效果也可以提高身体素质饭后2个小时转呼啦圈20分钟

回复医生:朱福印

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如何减掉脸部肥肉?

提问时间:2014-12-17 13:05:03

性别:女年龄:23岁标签: 减肥 肥肉

问题分析:您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。意见建议:另外辛辣,油腻肥甘的ldy 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

回复医生:陈宝财

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孩子消化不好该怎么调理呀

提问时间:2014-12-17 22:07:45

性别:男年龄:4岁标签: 调理 肥肉

指导意见:你好首先让孩子的饮食有规律并且符合孩子的体质确保每顿饭适量不至于太多确保食物不会含太多脂肪太过于油腻多喂开水避免着凉多户外晒太阳.

回复医生:李京保

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血脂高降不下来怎么办?

提问时间:2014-12-17 22:10:02

性别:男年龄:39岁标签: 高血脂 肥肉

指导意见:你好高血脂可以用中西医结合治疗在医生指导下用降血脂的药.建议生活上要注意饮食要平衡多样化除米面杂粮均衡食用外要多吃绿色的新鲜蔬菜常吃鱼类瘦肉鸡蛋豆制品牛奶蒜洋葱醋水果等少吃动物油及糖奶油不狂

回复医生:李京保

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你知道吗?

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