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减肥是一个老生常谈的问题

提问时间:2015-02-18 22:17:40

性别:女年龄:21标签: 走路 肥肉

健康指导:饮食上合理搭配,少食细粮,多食粗粮,少食油腻、高脂肪辛辣刺激性食物,多食新鲜蔬菜水果,补充充足的维生素和矿物质,注意尽量少吃额外添加糖分的食物,辅之以新鲜的水果和一些燕麦片,保证蛋白质、矿

回复医生:李志红

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怎么样减肥才可以不反弹保持的久?

提问时间:2015-02-18 22:11:08

性别:女年龄:10标签: 减肥 肥肉

健康指导:减肥是一个坚持和循序渐进的过程,最健康有效果、且不易反弹的方法是健康的饮食配合适当的运动。最重要的是日常饮食要严格控制油脂、脂肪、糖分高的食物的摄入量,足量饮水,少食多餐,不要暴饮暴食。其

回复医生:江鑫晨

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人缺钙是不是减肥会失败?

提问时间:2015-02-18 21:01:15

性别:女年龄:16标签: 缺钙 减肥

健康指导:身材的不正常,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,不建议使用药物针灸节食等方式,来改变身体状况。平时宜清淡易消化食物,且食物品种要多元化,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充

回复医生:李亚丹

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小孩要吃什么才能长胖

提问时间:2015-02-18 19:47:09

性别:女年龄:25标签: 肥肉 身体状况

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,多摄入高膳食纤维的食物,如补充各种新鲜水果、蔬菜。禁吃油腻上火的

回复医生:李亚丹

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肥胖會不會是因為肚子生寄生虫?

提问时间:2015-02-18 17:33:01

性别:女年龄:16标签: 肥胖 寄生虫病

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 饮食结构搭配合理,宜清淡营养易消化,多摄入高蛋白,高维生素食物并补充各种新鲜水果蔬菜。忌食干燥、温热、易上火

回复医生:邹美银

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性别:女年龄:16标签: 消瘦 肥肉

健康指导:建议您十六岁的年龄入锅在上学的话应该注意不要久坐比较好的,建议您注意平时适当地首付比较合适的,另外注意可以用一点束缚腰带可以有效滴收复的,建议注意饮食不要太多油腻即可。

回复医生:陈燕

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女生夏天要如何减肥呢?

提问时间:2015-02-18 16:53:59

性别:女年龄:18标签: 减肥 消瘦

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 一日三餐,定时定量,荤素搭配,营养均衡,多摄入高蛋白,高维生素食物并补充各种新鲜水果蔬菜。少吃刺激的食物; 少

回复医生:李亚丹

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什么样的人需要进行减肥?

提问时间:2015-02-18 14:40:53

性别:女年龄:43标签: 减肥 肥肉

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主v,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。不宜吃诸如动物内脏

回复医生:李晓

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有什么减肥方法可以自己在家做?

提问时间:2015-02-18 14:35:58

性别:女年龄:23标签: 减肥 腹泻

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 饮食要合理搭配,荤素搭配,食物品种要多元化,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。忌烟、酒、咖啡;忌肥肉

回复医生:李晓

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性别:女年龄:20标签: 肥肉

健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。 需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。忌咖啡、可可,辛辣

回复医生:李晓

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你知道吗?

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