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我想减掉肚子和大腿上的肥肉

提问时间:2015-03-03 09:08:24

性别:女年龄:16标签: 减肥 肥肉

问题分析:您好!根据您所说的情况,我相除了早餐之外剩下都喝自己鲜榨的果汁坚持这样下去能瘦吗??光喝果汁的话,建议减肥的效果不是很好,而且会引起的营养不良,低血压 ,低血糖等!建议您从饮食与运动两方面来

回复医生:陶新

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减肥美容的方法有什么呢?

提问时间:2015-03-03 08:50:46

性别:女年龄:17标签:

健康指导:减肥美容在日常饮食中要多吃新鲜的蔬果、每天一个鸡蛋、饮用低脂牛奶、适量的鱼肉、去皮鸡肉。食物的摄入总量一定要控制好。避免吃煎炸的食物、肥腻的肉类、甜腻的食物都要避免吃。若能配合经常运动则会

回复医生:吴俊

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每天拍打肚子的肥肉会减肚上肉吗?

提问时间:2015-03-03 08:49:16

性别:女年龄:20标签: 肥肉

问题分析:你好,腹部的脂肪堆积从中医看多考虑是带脉的不通畅导致,带脉是约束纵行经脉的。意见建议:建议你可以每天拍打腹部,以拍打腹部的两侧为主,一天分两次拍,要坚持很久时间才能见效。

回复医生:陈艳平

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性别:女年龄:15标签: 肥肉

问题分析:可以说有一定的效果,但是具体效果不明确。建议做些别的运动意见建议:不建议这么做,胃肠道等内脏器官都在肚子内,有可能引起不适感,如果坚持这么做,如有不适感建议立即停止该行为

回复医生:孙猛猛

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性别:女年龄:25标签: 体重 肥肉

问题分析:你好,像你叙述的这种情况,因为长时间不吃肥肉,有可能导致身体出现营养不良,引起消瘦,具体还需要检查一下才可以确诊。也有可能是中医所说的脾胃虚弱引起。意见建议:建议你选择正规医院查个血常规,

回复医生:李卉

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怎么安全有效的减肥,吃什么比较好?

提问时间:2015-03-03 08:07:08

性别:女年龄:26标签: 肥肉 减肥

问题分析:一般怀孕过后的女人一般都会出现您出现这种情况,体重短时间内剧增,这属于正常情况,不需要太过于担心。一般孩子生下来一会经过一段时间的调理会有一定的效果的意见建议:不建议吃减肥药减肥,一般的减

回复医生:葛珍珍

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性别:女年龄:26标签: 肥肉

问题分析:腹部当中含有很多脏器,需要有一定的脂肪来保持局部体温的稳定,以保证脏器功能正常发挥,如果平时喜欢吃零食或者久坐,腹部脂肪逐步堆积,可导致小腹部局部的肥胖,你做仰卧起坐和用握力棒锻炼方式不恰

回复医生:刘永

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想快速减掉腹部和腰部的脂肪

提问时间:2015-03-03 08:00:45

性别:女年龄:20标签: 肥肉 运动

问题分析:您好!根据您所说的情况,腹部和腰部肥肉很多想减掉?建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜。意见建议:要多运动,运运量可

回复医生:陶新

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性别:女年龄:25标签: 肥肉

问题分析:女性标准体重是(身高一100)kg左右相差10%是正常如果超过20%是肥胖的体征。意见建议:首先不要过于紧张,你可以参考这个公式了解是否超重。平时多喝水、多食用果蔬、适度参加体育锻炼、保证睡眠质量等有

回复医生:梁思乡

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性别:女年龄:23标签: 零食 肥肉

指导意见:你说的不运动又不增加消耗达到减肥,又没减少摄入这样是没法减肥的,建议试试加强运动,饮食也要控制下,能量够用就可以

回复医生:罗英春

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你知道吗?

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