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性别：女年龄：17标签： 减肥 消瘦
健康指导：你好，每天坚持半小时以上有氧运动跑步，快走，骑车，游泳，爬山等运动可以促进体内新陈代谢，使脂肪快速分解燃烧，多喝水或者茶，多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物，少吃主食，吃饭定时定量，细嚼慢咽
回复医生：杨洞洞
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性别：女年龄：22标签： 肥肉
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖症状如果说想进行一些减肥可以采取正确方法调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食的同时最好是适当的进行运动仰卧起坐最好通过专业的健身
回复医生：赵津京
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性别：女年龄：32标签： 肥肉 肥胖
健康指导：高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝要注意饮食清淡，注意生活习惯，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以
回复医生：谢江龙
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性别：女年龄：41标签： 消瘦 增肥
健康指导：根据你提供的信息来看，由于你身高原因，体表面积大消耗的能量多，所以会出现比较消瘦的情况。同时你日常饮食结构不合理，导致体内湿气重，建议日常杜绝油炸、糕点类、含饱和脂肪酸较多的食用、酒精类饮
回复医生：马汝华
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性别：女年龄：19岁标签： 肥肉 心率
指导意见：你好，最好及时早孕检查，排除怀孕，这可能是发胖，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，建议仰卧起坐，这
回复医生：李京保
性别：女年龄：27标签： 肥肉
健康指导：你好，活动量太少是不利于减肥的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以
回复医生：孙传利
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性别：女年龄：22岁标签： 发烧 扁桃体炎
问题分析：根据你的病情描述，考虑上呼吸道感染，主要是咽喉部，局部水肿分泌物及部分痰液。意见建议：根据你的病情，建议大量喝水，注意饮食清淡，注意休息。
回复医生：李广
性别：女年龄：21标签： 减肥 减肥
问题分析：减掉肚子，女性腹部减肥操：人背脊要直，坐着或站立均可，自然缩回腹部，坚持大约50秒，然后放松，意见建议：每次做20分钟，做此运动时。呼吸保持正常，不可停止呼吸，每天重复多次，定会收到较好效果。
回复医生：王成海
性别：女年龄：34标签： 减肥 肥肉
健康指导：最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。 2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两
性别：女年龄：20标签： 减肥 肥肉
健康指导：减掉臀部的肥肉，不建议尝试节食 药物等方法减肥,饱受伤害才想到饮食减肥来做。 建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。少吃煎炸等食物；忌
回复医生：李晓
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
