有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 肥肉

肥肉

|用户关注度:

周0% 月0%

性别:女年龄:0标签: 肥肉 运动

问题分析:根据您的描述,一般可以通过运动和调节饮食来减肥意见建议:建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃蔬菜水果,运动可以转呼啦圈,做一些简单的体操运动

回复医生:李凯凯

共6个回答查看>>

性别:女年龄:23岁标签: 肥肉 附件检查

问题分析:你好。肚子变大不能说明就有问题,有时候由于,吃胖 长久坐着不活动引起小腹的脂肪加厚。意见建议:要加强体育锻炼促进血液循环。多去户外活动少吃,高热量食物。

回复医生:陈月琴

共1个回答查看>>

性别:女年龄:23岁标签: 肥肉 附件检查

问题分析:你好。肚子变大不能说明就有问题,有时候由于,吃胖 长久坐着不活动引起小腹的脂肪加厚。意见建议:要加强体育锻炼促进血液循环。多去户外活动少吃,高热量食物。

回复医生:陈月琴

共1个回答查看>>

在家做那些运动能减腿上的肥肉?

提问时间:2015-03-31 15:35:50

性别:女年龄:22标签: 运动 肥肉

健康指导:你好,在家你可以练瑜伽,下蹲。减肥建议你平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食,如油炸、油腻食物、甜饮料,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐时间,每天至少半个小时左右的运动,如跑步机上跑

回复医生:雷欢

共1个回答查看>>

我买了台理疗仪想减肥但必须天天使用

提问时间:2015-03-31 14:11:25

性别:女年龄:12标签: 减肥 身体状况

健康指导:您好,关于腹部减肥,一般来说,可以适量多跑步、腰部伸展、转体等运动,不建议吃减肥药或者节食的,虽然快速有效,但是容易反弹而且损害健康,只需要平时饮食上均衡有规律,七八分饱即可,少吃高热量、

回复医生:黄金秀

共4个回答查看>>

性别:女年龄:23岁标签: 肥肉 肥胖

问题分析:你要是现在单纯的肚子大的话结合你现在23岁的年龄应该是,算不上说什么特殊的疾病的,因为你毕竟除了肚子大以外没有别的其他特殊不舒服的地方。意见建议:其实肚子大还有一个啤酒肚知道把,也可以引起肚

回复医生:赵军

共1个回答查看>>

性别:女年龄:23岁标签: 体重 肥肉

问题分析:平时月经正常吗?肚子疼吗?有性生活吗?你确定不是脂肪!意见建议:可以做彩超,把子宫及附件和腹腔都查看一下!食欲怎么样?

回复医生:庞晓婷

共1个回答查看>>

怎么样减掉腰部的肥肉

提问时间:2015-03-31 13:23:42

性别:女年龄:0标签: 减肥 肥肉

健康指导:你好,根据您的提问建议您采取合理饮食配合合理运动来减肥。建议科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、

回复医生:徐春申

共1个回答查看>>

摇呼啦圈不会把上身的

提问时间:2015-03-31 13:00:10

性别:女年龄:0标签: 呼啦圈 肥肉

健康指导:您好朋友,可以的,合理健康地减肥很重要,不建议吃减肥药和节食减肥,下面我给你说一下几点,首先要保证健康的饮食,早饭是一定要吃的,要吃的健康,吃的营养,中午可以吃的多一点,介于您现在要减肥,

回复医生:朱泉金

共3个回答查看>>

你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中,如果男人[详细]