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性别：女年龄：20标签： 肥肉
健康指导：和遗传也有关； 运动能减去脂肪，使肌肉更结实；应该注意的是运动要量要大于摄入量；平时能再减少脂肪、淀粉主食类食物；不要吃高热量的东西，每天按摩臀部肌肉，每天深蹲和每天跑步1小时减肥效果非常好
回复医生：王锐锐
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性别：女年龄：38标签： 肥肉 结扎
问题分析：腹部，大腿部的脂肪是容易产生堆积的，多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系意见建议：注意避免高热量的食物的摄入，如巧克力、奶酪等，可以进行下仰卧起坐的锻炼，每天给自己制定一定的锻炼的数量
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：19标签： 烦恼 消瘦
健康指导：看您描述的是抹过一段时间的精油，应该是没什么效果的吧。个人建议你平时多注意站姿，能够站立的时候千万不要坐着，没事的时候就踢腿、提臀，养成这种习惯之后，腿上的线条就出来了，再就是每天可以跳跳
回复医生：杨洞洞
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性别：女年龄：30标签： 减肥药 肥肉
健康指导：任何减肥药对于人体都会有不良的影响 因此建议你采取健康的减肥方式 控制饮食和增加运动量 晚饭尽量少吃 不要吃肥甘厚味的食物 不要吃零食 最好以清淡饮食为主 多喝水保持大便通畅
回复医生：康琳娜
性别：女年龄：15标签： 减肥 肥肉
健康指导：您好，建议您均衡饮食，多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果，不能饥一顿饱一顿，也不能节食，可以适当控制食量，特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量，每天坚持体育锻炼如跑步，练瑜伽，跳减肥操等，
性别：女年龄：19标签： 减肥 减肥
健康指导：您好，大腿、小腿、屁股的肥肉较多的话，往往是局部肥胖，这种情况建议适当的锻炼，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操
回复医生：牛军丽
性别：女年龄：20标签： 减肥 肥肉
健康指导：你好： 每天在晚饭后给自己的脸部肌肉做些放松运动，长期这样运动还可以改善胖乎乎的脸型。用两手由里向外顺时针进行按摩也可以用摩沙膏进行按摩十五分钟，每天一次，按摩完后可用温开水清洗脸部。
回复医生：曹竹兰
性别：女年龄：17标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好，这个单纯的肚子偏大，这个考虑是局部的脂肪堆积了，这个局部的肥胖可以通过控制油腻高脂肪的食物比如肥肉，油腻的意见建议：然后就是加强局部的运动比如仰卧起坐，另外就是呼啦圈等有助于减肥的，
回复医生：夏德林
性别：女年龄：20标签： 消瘦 肥肉
问题分析：你好，如果哺乳不要节食，可以天天早上坚持跑步，不要怕累，不要怕出汗，天气好的时候，意见建议：可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30~50分钟。
回复医生：徐力成
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
