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性别：女年龄：26标签： 消瘦 肥肉
问题分析：您好！身体是否有不舒服的，平时运动的少，吃的多，身体平衡紊乱意见建议：建议多运动，少吃油炸，膨化食品，晚上尽量不吃或少吃，多吃蔬菜，水果一类，较容易消化的
回复医生：高秋
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性别：女年龄：53标签： 减肥 消瘦
问题分析：您好：依据您所提的情况来看，您的这种情况如果没有哺乳的话建议您最好是适当的减少进食量，因为每种减肥都需限制热量的摄入。意见建议：平时不要进食高热量的食物，可以适当的进食绿色蔬菜类的食物，不
回复医生：王玮
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性别：女年龄：30标签： 减肥 肥胖
问题分析：根据你的描述，你一直比较肥胖。现在想要进行减肥而又不晓得使用什么方法。意见建议：如果你想要进行全面的减肥，建议你一定要养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、
回复医生：官爵银
性别：女年龄：21标签： 减肥 减肥
健康指导：可以通过运动和饮食进行减肥。运动是最科学的方法。坚持每天有氧慢跑30分钟。只有呼入大量的氧气才能消耗体内的脂质，还可选择仰卧起坐或呼啦圈增加腰腹部运动。多吃蔬菜和蛋白质，少吃脂肪高的食物，吃
回复医生：杨巧艳
性别：女年龄：21标签： 减肥 肥肉
问题分析：减肥的话没有什么最有效的，关键自己适合的。不要想着随便吃点药物或者节食就可以减肥成功，运动才是重点。意见建议：你可以练习羽毛球，练练瑜伽或者针对需要减肥的部位进行相应的练习。饮食上不建议过
回复医生：宋祥云
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性别：女年龄：23标签： 减肥 副作用
问题分析：建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。意见建议：饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，
回复医生：王小红
性别：女年龄：18标签： 肥肉
问题分析：这种情况建议主要是运动减肥，适当做一做瑜伽减肥，这种依靠哪一个运动或者是方法很快减掉都不是很可能的意见建议：你还是比较年轻，平时一定不要长时间坐立，建议是经常走动走动比较好，也不要吃药等，
回复医生：张红
性别：女年龄：55标签： 消瘦 锻炼
健康指导：推荐两种瘦腿的方法：一、敲击法，每日延大腿内裤缝和外裤缝从上至下敲打腿部，以感觉酸胀疼为主，每日敲击1000次以上。二、膝盖行走法，选择比较柔软的如床铺上或者瑜伽垫上 用膝盖行走，每日坚持30分钟
回复医生：赵志端
性别：女年龄：25标签： 减肥 身高
病情分析：通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。意见建议：第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜
回复医生：李晓东
性别：女年龄：21标签： 肥肉 减肥
问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长
回复医生：狄文才
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
