有问必答 > 其他 > 肥肉
|用户关注度：
性别：女年龄：22标签： 肥肉 青春痘
健康指导：脸上的肉一般来说是比较难减去的，并且您现在正处于青春期，所以说长青春痘还是很正常，您也不用特别担心，饮食上注意饮食清淡，多食用清热解毒的食物，平时用清水洗脸，注意充足的睡眠，对缓解脸上的青
回复医生：谭玉琼
共1个回答查看>>
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 肉松
指导意见：你好，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，另外建议最好控制饮食的，最好定期复查。
回复医生：谷印亮
性别：女年龄：17标签： 肥肉 消瘦
问题分析：根据你的情况描述，你的情况是想减肥。减肥有这么三个要素：减少热量的摄入、进行较大运动量的体育锻炼和持之以恒的减肥决心。意见建议：建议减少热量的摄入，不吃油腻、高糖量的食物，不吃零食，晚上少
回复医生：袁俊丽
共3个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 肥肉 消瘦
问题分析：你好，肥胖的原因一般与饮食不当，遗传饮因素，缺乏锻炼等有关意见建议：建议，可以控制饮食，尤其晚餐避免吃的太晚吃太多，每天坚持锻炼半小时以上会起的减肥的效果
回复医生：赵峰
共2个回答查看>>
性别：女年龄：35标签： 肥肉 减肥
问题分析：您好，建议控制饮食，不要食用过于油腻的食物，晚餐不要过饱，睡前不要吃东西，多饮水，多吃水果和蔬菜，可以每天早上喝一碗燕麦片，增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，防止便秘。意见建议：可以骑单车，爬山
回复医生：郭颖
性别：女年龄：22标签： 肥肉
问题分析：你好，通过你的描述考虑是缺乏锻炼，久坐久站导致的脂肪堆积造成的。意见建议：多吃瓜果蔬菜，多饮水，可以做瑜伽、仰卧起坐和俯卧撑、骑自行车、跳舞。
回复医生：赵倩楠
性别：女年龄：17标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好，你想快速减肥的话最好采用综合减肥的方法，可以用针灸或者说针灸埋线，配合合理的运动合理的饮食，这样效果比较快。意见建议：建议，到正规医院去针灸埋线，另外平时少吃油腻油炸甜的食物，每天抽
回复医生：彭小利
性别：女年龄：50标签： 肥胖 肥肉
问题分析：乳腺增生一般与内分泌失调、精神紧张、情绪激动、经常熬夜、睡眠不足等有关。月经前也会有乳腺增生，是很正常的生理现象。意见建议：建议您调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等，
回复医生：徐荣
性别：女年龄：18标签： 肥胖 身高
健康指导：您好，初三处于身体生长发育期，切勿盲目减肥造成营养不良影响发育。建议减少能量的摄入，但要维持营养的均衡。运动不够，那就每天利用早上去上课的路上快走，进行有氧运动。饮食上建议多吃蔬菜水果，减
回复医生：刘盼
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
