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性别：女年龄：13标签： 消瘦 肥肉
问题分析：你好，做仰卧起坐能减肥，但是单纯依靠运动是不够的。要想消耗自身脂肪，每天必须连续运动45分钟以上才能见效。意见建议：仰卧起坐多数练肌肉，但是缓慢做应该能起减肥效果，建议你配合跑步，游泳身材更
回复医生：任素翠
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性别：女年龄：22标签： 肥肉 胃病
问题分析：你好，根据描述考虑咨询减肥的问题，减肥建议通过适当节食及运动减肥，没有捷径。意见建议：你好，减肥建议通过节食及运动减肥，可以配合中医针灸减肥。没有捷径。多采取慢跑、游泳、跳绳、呼啦圈等，坚
回复医生：张明
性别：女年龄：22标签： 减肥 肥肉
问题分析：您好，一般主要是缺乏运动，体内消耗热量太少导致的，需要控制饮食及增加运动量来减掉臀部的肥肉。意见建议：您是想塑造臀部的线条，跑步是最基础的练习。跑步完做做拉伸腿部的动作，最好做做轻重量的杠
回复医生：陈晓峰
性别：女年龄：28标签： 减肥 身高
指导意见：你好,减肥一般都不主张用药物减肥,一个会损伤肠胃功能,加重肝脏排毒负担；另一个就是容易引起反弹,运动是最好的减肥办法,每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下 ,右转十下,每
回复医生：衣玉品
性别：女年龄：23标签： 减肥 肥胖
问题分析：提问者您好：首先，很多女孩都想减肥，但没有说绝对的好使减肥方法，因为人的体质不同也就意味着效果不同，但是 还有主要在于吃什么，记住：少吃淀粉类食物意见建议：建议：每顿饭只吃八分饱，晚上只喝一
回复医生：刘冬春
性别：女年龄：18标签： 肥肉 恶心
问题分析：您好！根据您所说的情况，我想要变壮点，变肥点，考虑这与您的体质，遗传都有关系的！建议您可以去做个血常规检查一下，看是否缺少铁元素，如果缺少，建议可以服用硫酸亚铁片来治疗一下！意见建议：还要
回复医生：陶新
性别：女年龄：20标签： 减肥 肥肉
指导意见：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪 ，体型会变得很有型，健壮 ，需要坚持。
回复医生：张树遵
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性别：女年龄：22标签： 肥肉
问题分析：您好，肚子上的脂肪，考虑是因为久坐，不经常运动导致的，建议这样的情况，可同房做仰卧起坐，瑜伽，腹部健美操等运动，帮助消除脂肪。意见建议：建议避免久坐，清淡饮食，低盐低脂，每天坚持锻炼，多吃
回复医生：金佳
性别：女年龄：23标签： 减肥 肥肉
指导意见：用减肥腰带有一定的辅助功效的，但是还是要注意饮食和加强锻炼的。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
回复医生：任立存
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减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
