有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 肥肉

肥肉

|用户关注度:

周0% 月0%

减肥,怎么猜不会有风险

提问时间:2015-04-07 19:24:01

性别:女年龄:21标签: 减肥 肥肉

问题分析:我觉得市面上的减肥的产品对你的减肥都不是最健康的也不是最有利的。减肥只有两个最主要的方式第一个就是控制饮食第二就是加强体育锻炼。意见建议:控制饭量是减肥的一个最核心的内容。 但很多人却经受不

回复医生:郭明

共2个回答查看>>

瘦身手术可不可以做?

提问时间:2015-04-07 19:21:25

性别:女年龄:17标签: 消瘦 肥胖

问题分析:一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食,瘦身手术有创伤,而且也容易感染或反弹.意见建议:饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的

回复医生:易小亮

共1个回答查看>>

我想请问怎样才能快速有效的减肥

提问时间:2015-04-07 18:47:57

性别:女年龄:22标签: 减肥 减肥

问题分析:一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食,快速减肥的方法都是有害的.意见建议:饮食方面首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面

回复医生:易小亮

共3个回答查看>>

腰上很多肥肉,怎样才能更好的瘦身

提问时间:2015-04-07 18:46:31

性别:女年龄:17标签: 肥肉 体检

问题分析:您好,您描述的情况,考虑是腰部脂肪囤积,这种情况,建议可用呼啦圈锻炼,呼啦圈是全身运动,更可促进腰腹部的脂肪快速代谢。意见建议:建议长期坚持运动,每天转呼啦圈30分钟以上,清淡饮食,低盐低脂

回复医生:金佳

共2个回答查看>>

腹部减肥最快的方法是什么?

提问时间:2015-04-07 18:33:24

性别:女年龄:18标签: 减肥 减肥

问题分析:你好;健康的减肥方法就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持意见建议:建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,坚持就是胜利,祝你如愿。

回复医生:赵文涛

共2个回答查看>>

甲亢常见的症状都有哪些呀?

提问时间:2015-04-07 18:30:03

性别:女年龄:34岁标签: 肥肉 消瘦

问题分析:你好,甲亢主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的基础代谢增快意见建议:一般临床上表现为突眼,心率快,消瘦,查血t3,t4增高等

回复医生:王训霞

共2个回答查看>>

性别:女年龄:36标签: 减肥 肥肉

问题分析:你腹部有赘肉,这主要考虑是你平时缺乏锻炼,而且又不注意控制饮食导致的,如果想要减掉腹部赘肉的话,就需要通过合理的控制饮食,再加上适当的锻炼,长期坚持就会有减肥效果的。意见建议:一日三餐最好

回复医生:王玉才

共2个回答查看>>

生活中瘦身的事项有哪些?

提问时间:2015-04-07 17:49:01

性别:女年龄:23标签: 消瘦 身体状况

问题分析:你好,女性因受雌激素分泌影响,比男性的脂肪要多,且易分布在肚子臀部等。特别是女人在生完孩子以后,更易出现身材走样的情况。意见建议:不必过于在意,顺其自然就好。平时注意饮食的平衡,少吃高脂肪

回复医生:刘影影

共2个回答查看>>

性别:女年龄:23标签: 运动 肥肉

问题分析:你的情况是由于开始的时候坚持体育锻炼导致身体内的脂肪消耗以后肌肉发达了才会这样的,如果继续坚持高强度锻炼的话意见建议:红色肌肉就会转变成白色肌肉体积就会缩小了,是需要长时间坚持体育锻炼才能

回复医生:杨俊河

共2个回答查看>>

你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中,如果男人[详细]