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性别：女年龄：40标签： 肥肉 检查结果
健康指导：减肥是要坚持的，很漫长。肥胖是因为能量摄入过多引起的代谢性疾病，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议你平时多运动：篮球、跑步、爬山等。不可暴饮暴食，建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜
回复医生：阳德成
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性别：女年龄：41标签： 身高 体重
健康指导：你的标准体重是77kg，减肥是要坚持的，很痛苦。肥胖是因为能量摄入过多引起的代谢性疾病，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议你平时多运动：篮球、跑步。不可暴饮暴食，建议平时饮食宜清淡为主，少吃多
性别：女年龄：23标签：
健康指导：根据您的描述，建议平时注意饮食和生活习惯调节，避免长时间久站，容易加重脂肪堆积，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免熬夜！
回复医生：杜媛
性别：女年龄：22标签： 肥肉 减肥
问题分析：今天没管住嘴吃多了，早上喝了半杯燕麦，吃了八块饼干，中午吃多了，吃肉和主食，吃完感觉有点撑，饭后喝了杯浓普洱茶，三点左右吃了两个桃子，几口西瓜，完了又喝了一杯茶水，感觉肚子饱饱的。上称一看
回复医生：景卫良
性别：女年龄：0标签： 肥肉 消瘦
健康指导：改变你的走路方式，保证每天能走五千步，就是仍旧像往常那样走路，但要将步子迈大，前腿弓，后腿尽量后伸，向后方用力，一定注意将脚掌全部落在地面上，你可以感到腿部的肌肉受到抻拉。每晚睡前会运动后
回复医生：周吉唤
性别：女年龄：48标签： 减肥 肥肉
问题分析：您好，根据您的情况可以采取节食的方法进行减肥的。意见建议：建议您可以多吃的糖的蔬菜水果，比如西红柿黄瓜冻可以用蔬菜水果代替早餐和晚餐，其次一定要注意锻炼一天保持在一个小时以上您的体重才会减
回复医生：李承钰
性别：男年龄：26标签： 肥肉
指导意见：可以通过饮食和锻炼来减肥，方法很多，控制饮食，尽量不吃高脂肪高热量的食物，加强体育锻炼，做保健操，打羽毛球，篮球，游泳都可以，但一定要多喝水。
回复医生：沈宁
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
