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性别：女年龄：16标签： 剖腹产 肥肉
健康指导：建议一定要控制食欲，食七八分，同时增加运动，从而控制体重。 建议饮食营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 禁吃油腻上火的食物；少食刺激
回复医生：李晓
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性别：女年龄：17标签： 肥肉
问题分析：实问题很简单你动作没做到位，如果一个晚上标准仰卧起坐150下，第二天肚子肯定会有酸胀的感觉。意见建议：个人建议做的时候双手半握拳放在耳后，将小腿屈曲，并固定住
回复医生：张朝霞
性别：女年龄：25标签： 运动 减肥
健康指导：建议快速高效的方法，无副作用，还不反弹， 建议食动结合调节，适当增加运动。 建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 少吃煎炸等
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性别：女年龄：16标签： 消瘦 肥肉
健康指导：不建议采取减肥药减肥，建议通过饮食运动来减肥，危害小。 建议饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物，多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。 避免吃油炸、油腻的食物；忌食易上火食物
性别：女年龄：15标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。上半身胖也是肥胖表现。意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体
回复医生：宋建华
性别：女年龄：13岁标签： 肥肉 瘦腿
问题分析：您好，根据您的描述，属于希望快速减肥的患者，希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。瘦腿针危害很大。意见建议：我建议您最好不要过于盲目追求减肥，可以通过运动，控制饮食来调节，否
回复医生：王超
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性别：女年龄：20标签： 减肥 锻炼
健康指导：每天做有氧运动，快走，慢跑，跳舞，骑单车，游泳等，以身体微微出汗最好，每天坚持一个小时，因为运动前二十分钟消耗的是体内的血糖，二十分钟后才会消耗体内的脂肪，所以每次运动时间越长对减肥越有帮
回复医生：汪吉廷
性别：女年龄：40标签： 肥肉
问题分析：你好 肥胖是由于热量积聚，导致腹部肥胖。这和运动少，零食摄入过多有关意见建议：均衡饮食，多喝水，多运动，要保持一定运动量及坚持运动。
回复医生：张琪
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性别：女年龄：27标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好；减肥一定要科学合理，过度节食和服用减肥药物的方法是不可取的，是有可能对身体有副作用的意见建议：减肥要通过合理的饮食和运动来达到效果，少食甜食、面食、油腻食物，多吃蔬菜水果，加强锻炼，
回复医生：赵文涛
性别：女年龄：23标签： 肥肉
问题分析：如果是腹部有赘肉的话，一般是由于长期缺乏运动，再加上经常久坐导致的，如果想要减肥的话，是需要加强对腹部的锻炼，还需要避免久坐，饮食方面也需要合理的控制。意见建议：饮食方面尽量不要吃高热量、
回复医生：王玉才
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减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
