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性别：女年龄：33标签： 肥肉
健康指导：只要身体消耗的热量大于摄入的能量就一定可以达到减肥的目的的，你完全不需要担心牙建议你每天坚持进行半个小时以上的慢跑运动另外在饮食上也要少吃一些高糖高盐高脂肪的食物降低能量的摄入，
回复医生：姚薇
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性别：女年龄：81标签： 减肥 瘦腿
问题分析：你好，根据您提供的相关情况，当前是可以采取有效的措施进行瘦腿的。意见建议：首先，建议你要注意节食，以免营养过剩，其次建议您可以外穿弹力袜的方式会有很好的疗效。
回复医生：李承钰
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性别：女年龄：26标签： 左旋肉碱 身体状况
健康指导：不建议中药减肥等，不能达到减肥的目的，建议运动和饮食 相结合， 其结果对人体没有坏处还不易反弹。 同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，要注意营养合理，品种多元化，多吃富含维生素的应季蔬菜和水
回复医生：李晓
性别：女年龄：23标签： 肥肉 运动
指导意见：你好，这种情况可以转呼啦圈和仰卧起坐，减掉腹部脂肪；同时多运动，低盐低脂清淡饮食，避免摄入过多的高脂肪高热量食物。
回复医生：王玉荣
性别：女年龄：25标签： 肥肉 运动
指导意见：建议不吃高热量高糖高脂肪的食物，可以口服左旋肉碱来减肥或者用其他减肥产品，
回复医生：孔令和
性别：女年龄：24标签： 肥胖 肥肉
问题分析：您好，对于腿部的肥胖注意锻炼，最好的就是跑步。减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的，别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好，但是实际上效果不行的。意见建议：建议您可以
回复医生：程净革
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性别：女年龄：44标签： 肥肉 消瘦
问题分析：你好，肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，意见建议：你可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，祝你
回复医生：燕路兵
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性别：女年龄：16标签： 减肥 肥肉
健康指导：您好，减肥建议选择最健康有效的方法，远离药物减肥，建议在平时的生活中控制自己的饮食，三餐按时吃，每顿饭不要吃的过饱，七八分饱即可，多吃些水果蔬菜等食物，忌食油腻高脂肪的食物，另外建议每天保
回复医生：孙圣东
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
