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性别:男年龄:标签: 身体状况
黑豆的营养价值比较丰富,其中含有大量的不饱和脂肪酸。经常吃黑豆可以有效的降低身体内胆固醇的含量,可以降低血压、降低血脂,而且黑豆中的维生素E可以起到抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,延缓皮肤衰老。经
回复医生:龚新宇
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性别:男年龄:标签: 补肾
黑豆乌鸡汤最补肾。黑豆乌鸡汤补血养颜,乌发,养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效,久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津,多食可
性别:男年龄:标签: 何首乌 鸡汤
乌鸡洗净后焯水备用,黑豆放入铁锅,无须加油,炒至豆衣烈开,再用清水洗净晾干,何首乌用清水洗净,红枣用清水浸软洗净,将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时,加入适量盐调味即可。
黑豆是营养价值非常高的豆类。里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、脂肪等营养物质。在烹饪黑豆的时候可以选择直接炒制,可以有效的吸收黑豆中的营养物质。也可以选择用黑豆泡醋,这样既能吸收营养物质,还
性别:男年龄:标签: 减肥
黑豆不可能减肥,而且100g黑豆的热量高达380kcal,属于高热量食物,脂肪含量16%左右,属于脂肪含量较多的食物,过多进食肯定会加重肥胖。目前黑豆减肥的具体方法有醋泡黑豆、炒黑豆、黑豆豆奶、黑豆豆腐等。
性别:男年龄:标签: 鸡蛋
艾叶黑豆煮鸡蛋的功效有以下几种。具有暖宫的作用,改善患者宫寒的症状,对于女性妇科疾病具有很好的调理作用,可以治疗月经不调、痛经、月经量少等。含有丰富的维生素、钙离子,具有解毒的的功效,有效的消除人体
性别:男年龄:标签:
黑豆可以每天吃二三十颗,黑豆中含丰富的蛋白质,维生素B和膳食纤维,对调理肠胃缓解便秘有好处,同时能起到补肾的作用,适当吃一些对身体有好处,但不要吃多了,吃多容易造成尿酸高。
黑豆含有蛋白质,脂肪,维生素,微量元素等多种营养成分,属于滋补佳品,有养阴补气,滋补明目,祛风防热,活血解毒的功效,同时还有抗老防衰的作用。黑豆水的营养价值也是非常高的,还可以乌发,避免有白头。
性别:男年龄:标签: 孕妇
孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后,体内的孕激素分泌增加,使胃肠的蠕动功能减慢、减弱,在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维,能促进胃肠道的消化功能,缓解腹胀或者便秘的症状。
宝宝是可以适量的吃黑豆的,可以磨成豆浆饮用。黑豆还可以磨成粉,和米面混合一起做馒头当主食来吃,也可以用淡盐水煮着吃,也可以炒着吃,也可以放入米中一起煮粥喝。黑豆具有一定的营养价值,含有优质的植物蛋白
肾阴虚,是指肾脏阴液不足的状态,主要表现为腰膝酸软、形体消瘦、五心[详细]
黑豆和黑芝麻同食,具有滋补元气、滋养气血、滋养肾脏、促进黑发生长、[详细]
黑豆磨豆浆,熬汤、煮粥、做成药膳,补肾。黄豆也可做豆粉,但不能用来[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]