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米饭

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为什么米饭会影响月经吗

提问时间:2023-05-09 19:13:12

性别:男年龄:标签: 米饭 月经

米饭不会影响月经。因为米饭是碳水化合物,是人体所必需的一种营养成分,对人体有利,所以不会对月经造成影响。在临床上对月经造成影响的主要是卵巢功能,卵巢分泌的激素水平是否平稳,另外环境,情绪,烟酒过度对

回复医生:赵晓东

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糯米饭的营养价值及功效

提问时间:2023-04-21 15:32:50

性别:男年龄:标签: 米饭

糯米饭的营养价值与功效有糯米饭含有丰富的糖类,植物蛋白,钙,磷,铁,维生素B1,维生素B2,烟酸,高粘度淀粉等,糯米饭营养价值较高,有滋补强壮的功效,糯米饭具有补中益气,健脾养胃,防止虚汗的功效,糯米饭

回复医生:龚新宇

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天天吃紫米饭会不会胖

提问时间:2023-04-21 07:36:31

性别:男年龄:标签: 米饭

不会,紫米本身的热量不算很高,再加上脂肪含量也比较少,吃了一般不会出现发胖的情况,再加上紫米含有比较多的膳食纤维,食用后在一定程度上反而能起到减肥瘦身的效果。

回复医生:龚新宇

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常吃糯米饭有什么好处

提问时间:2023-04-21 09:38:46

性别:男年龄:标签: 米饭

糯米可以起着很多的作用,因为糯米里面含有丰富的钙质,而老年人多会出现骨质疏松,所以多吃糯米的话可以很好的帮老年人补钙,缓解老年人的骨质疏松问题。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等

回复医生:龚新宇

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吃高粱米饭会胖吗

提问时间:2023-04-21 15:40:19

性别:男年龄:标签: 米饭

高粱米饭是会发胖的,高粱米饭主要是用高粱米和大米共同混合在一块儿制作而成的米饭。每100克高粱米饭中的热量达到350大卡,属于一种高热量的食物。摄入过量之后这些热量容易在体内堆积,容易形成肥胖现象。而从营

回复医生:龚新宇

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米饭和粥哪个热量高

提问时间:2023-04-21 00:59:14

性别:男年龄:标签: 米饭

同等重量的米饭和粥相比,米饭的热量比较高。每100克粥中只含有30大卡的热量,而100克米饭之中还有150大卡左右的热量,相差达到三倍。所以食用米饭更容易出现发胖的现象。两种食物都是用大米制作而成,含有丰富的蛋

回复医生:龚新宇

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长期不吃米饭的危害ABC三条杠同时出现

提问时间:2023-04-21 09:07:15

性别:男年龄:标签: 米饭

容易患糖尿病,如果整天只吃菜不吃米饭,体内长期缺乏碳水化合物,就会多补充高脂肪、高蛋白食物,脂肪的累积就会导致血脂升高从而诱发糖尿病。饮食以清淡为主,避免辛辣刺激食物。

回复医生:龚新宇

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减肥吃馒头还是米饭

提问时间:2023-04-21 11:08:01

性别:男年龄:标签: 米饭 馒头 减肥

减肥时吃米饭相对好一点。米饭和馒头都是富含淀粉的食品,面粉中的淀粉含量要高于大米一点,人体基本代谢每天需要葡萄糖的量在300克以内,所以减肥时,无论是米饭还是馒头,都需要控制在六两以内。

回复医生:龚新宇

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减肥中午可以吃米饭吗

提问时间:2023-04-21 01:04:47

性别:男年龄:标签: 米饭 减肥

在减肥时,中午是可以吃米饭的,不要吃太多,每餐吃二两米饭就可以了,不要吃面食,在晚上的时候吃水果蔬菜不要吃主食,减肥主要是要吃一些低热量的食物,而且要多做运动来达到减肥的效果。

回复医生:龚新宇

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长期吃白米饭有什么危害吗

提问时间:2023-04-21 09:05:32

性别:男年龄:标签: 米饭

大米属于寒凉性食物,胃弱的人,吃了后会出现消化不良的情况,还会引起胃寒,胃寒的病人长期服用,会产生胃胀胃痛的感觉,加重病情。如果因为条件所致,不得不吃米饭,建议每天多喝点红糖生姜水,可以养胃。

回复医生:龚新宇

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